催乳师的手法视频教程(催乳师站着催乳吗视频)

催乳师的手法视频教程

1、 *** 催奶的原则是理气活血，舒筋通络。多选用点、按、揉、拿等根本办法，但在实践运用时须多种办法相互合作。

产后催 *** 法操作

1、（1）热敷 *** 法：用湿润温暖的毛巾在 *** 的中心，向乳晕的方向进行环形擦拭，两边各需要15分钟。（2）指压式 *** ：双手张开，放在 *** 的两侧，由 *** 向 *** 进行挤压。

2、要让新妈咪的奶水更充足，可以使用拇指、食指、中指从乳晕部向 *** 方向挤压，挤压时产妇可以想象婴儿吸奶的 *** ，将 *** 的三指想象成婴儿吸奶的小嘴巴，增加身体的泌乳反应。

3、多吸吮 催奶最简单的 *** 是，尽早让宝宝多吸吮。因为吸吮动作能反射性地引起垂体释放缩宫素，缩宫素使乳腺腺泡周围的肌上皮细胞收缩，增加乳腺管内压，喷出乳汁。

4、妈妈可以通过饮食来帮助催奶，例如莴笋、豆腐、花生、豌豆、茭白等都是有效催乳的食物。哺乳期要多吃些富有蛋白质和维生素的有汤食物，浓茶、酒类等 *** 性东西应该避免。生活要有规律，宜保持心情舒畅，避免过于疲劳。

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进行催乳时，为了防止在 *** 时损害皮肤，通常会先用香油或润肤露对手和胸部进行光滑，然后用双手全掌由胸部附近沿乳腺管，悄悄向 *** 方向推抚，推进血液循环，疏通乳腺管。

普通手法：之一步：促进乳腺管通畅。 *** ：用拇指、示指、中指的指腹面顺乳腺管走行进行纵向来回 *** 第二步：使乳晕、乳窦变柔软。 *** ：用拇指、示指、中指在乳晕部四周进行360度旋转 *** ，手可以不断地变换方向。

摩法 摩法是用手指或手掌在治疗部位做有节律的环形回旋抚摩的手法。主要有指摩法和掌摩法。指摩法：食指、中指、无名指相并，指面贴着治疗部位做顺时针或逆时针环转运动。

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