哺乳期可以烫头发吗？真相曝光，妈妈们的变发大作战！
哺乳期可以烫头发吗？真相曝光，妈妈们的变发大作战！
哎呀，宝贝刚刚顺利“登陆”这个世界，妈妈的身心还没完全缓过劲来，突然被问到“哺乳期能不能烫头发”这个问题，是不是瞬间觉得“我还能不能正常面对美发师了？”别慌别慌，这事儿不要一棒子打死，也不要嚷嚷着“我不敢啦，怕伤到宝宝”。其实，秘诀藏在那点细节里，今天我就带你们扒一扒这“哺乳期烫头”的乾坤！
之一，烫头的化学成分别踩雷！很多妹子问：“我是不是得放弃我心爱的‘漂漂’了？”哎呀，别急！其实只要选择正规店铺，品牌靠谱，化学药剂的浓度和成分够“温和”，就没说一定会影响到哺乳。像那些知名高端沙龙，用的药剂都经过严格测试，少染少用，或者用一些对宝宝几乎无害的“矿物质萃取”类产品，通常安全点。给孩子带来的潜在风险，主要还是取决于药剂的品质、使用过程中带来的吸入和皮肤接触的情况。
第二，通风是关键！记住：环境一定要通风良好，开着空调或是空气净化器，确保“毒气”不在空气中闷着。理想状态下，化学品的挥发速度快点，宝宝就少点“吸入重要参数”，你自己也不用担心呼吸系统“夺命赶脚”。
第三，烫头的工具和操作方式挡不住“隐形的杀手”！选择专业的美发师，看他们是不是会戴手套、口罩，避免化学成分直接接触皮肤和呼吸道。有的洗发水和化学药剂含有可能引起过敏或 *** 的香料和添加剂，哺乳期的妈妈皮肤和呼吸系统都更加敏感，更要注意选择“纯天然”“低 *** ”的产品。切记，手和头皮的清洁走起，不要盯着镜子看着看着就变“胡子”，尤其是用完化学药剂后要彻底洗净！
第四，烫发的时间点要讲究！不少“老司机”建议：哺乳期间最安全的时间段是在产后稳定“哺乳期”且母乳供应稳定的时期，比如说产后第二个月后。避免产后初期身体还没恢复，免疫系统还在“伶仃”的阶段，哪天“化学药水”跟着你的汗水和皮肤“串门”，你和宝宝都得受累，岂不是“打肿脸充胖子”？
第五，烫发的频率和强度也得拎清！如果非得要烫，那至少也别“嚣张”的天天搞，建议控制在每年不超过两次，或者间隔半年以上的“绿灯时间”。更关键的是，选择烫发类型，比如“冷烫”相对比“热烫”更温和，伤害也小点。别一边说“为了帅气”，一边在内心“苦苦挣扎”，毕竟“哺乳期”这个决定，你得考虑的不仅仅是你自己啦！
第六，哺乳期间是否可以用染发剂？不少宝妈都会问：“我是不是就只能忍痛发灰了？”哈哈哈，染发剂其实比烫发更“有杀伤力”一些，特别是那些含有丰富氨和亚硝酸盐的种类。可如果真的要染，建议选择“植物染发剂”或者“无 *** 天然配方”的产品，换个角度想，吃的都能吃“无添加天然”的，为什么不能用“也天然”的染料呢？与此同时，染发剂的操作也要在通风良好且宝宝不在身边的环境中进行，避免化学反应“喜上眉梢”。
第七，哺乳期间化学品的吸收途径——皮肤和呼吸！这两条路线最容易被忽略。就算你在洗头、烫发过程中注意防护，不要让药剂流到皮肤上，那“吸入”的化学气体依然可能让身体中“埋藏炸弹”。所以，必须佩戴口罩、手套，还要注意头发药剂不要滴到颈部和耳后，简直就是“防患于未然”的更佳演示现场！
第八，饮食作战——补充点“抗化学”的能量！比如多吃点富含抗氧化物的水果和蔬菜，像蓝莓、菠菜之类，帮你抗氧化“化学毒气”在体内的“潜伏”。这还能让你看起来“精神抖擞，魅力满满”，毕竟“心宽体胖”才是王道。哺乳期间的营养补充还得注意“补钙补铁”，毕竟“战斗力Max”可是得靠身体的兵力支持。记住：不打无准备之战，自己美还是自己疼！
第九，烫头后护理得上“心”，用“温和、营养”的护理品，别让“化学药水”的残留“趁虚而入”。多使用一些“植物萃取”或“天然滋养”成分的护发素和发膜，既能修复受损，又能减少化学残留。平时也别忘了，洗完头后用冷水冲洗，降低头发毛鳞片的打开程度，减少化学物质的渗透风险。最后，别忘了“心理疏导”——如果觉得头发变得奇怪、抓狂，不要怯场，跟身边的“发友”聊一聊，毕竟“年轻真好，油腻也不能挡住我的青春底蕴”。
第十，最靠谱的“法宝”——等待！如果你实在心里“忐忑”，那就给自己和宝宝点儿时间，等身体恢复、哺乳期结束后，再大刀阔斧地“改头换面”。毕竟，护肤美容本是“锦上添花”，不能“花大钱，丢了宝贝”才是理智之举。养成“推迟”和“观察”的好习惯，别一时冲动，把自己变成“美容菜鸟”，而宝宝也会感谢你做个“最会护妈的萌宝”。
于是，这场“哺乳期烫头之战”到底该不该打？其实答案藏在每个宝妈的心里。只要你心细如发、用品质，只要环境安全保障，保持一定的距离和耐心，就能在“美丽”与“健康”中找到那条属于你的黄金线。或者，你可以考虑：是不是发型也可以“随心所欲”，只要你觉得“自己就像个史诗级的女神”即可！嘿，要不要试试“用低温、无 *** 的方式”，用梳子和心情，去画一幅属于你的“最炫发型”！
