怎么测血压自己如何测量血压才准确
怎么测血压自己如何测量血压才准确
今天阿莫来给大家分享一些关于怎么测血压自己如何测量血压才准确方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
1、测量血压前准备①每次测量应在坐位休息5分钟后再进行；②一般以右上臂为主（右上臂更早一些得到心脏的供血）；③手臂上袖带的位置应和心脏保持平齐；④袖带展开后应缠绕在肘关节上1~2厘米处。
2、自己如何测量血压才准确1家庭测量血压家庭测量血压是监测血压的一个非常重要的步骤。
3、测血压的正正确 *** ：每天早中晚各选一个时间，测量一次，做记录（2次也可以，但要过5分钟左右）用2周左右的时间，都在同一时间测量，保证相同的时间点，相同的 *** ，相同的情绪。然后计算平均值。
4、测量者安定情绪，血压会随着人的情绪、运动量等等呈现不同波动的，那么想要测量到比较准确的血压值，就要让被测量者首先安定下情绪，整个人做好休息几分钟再进行测量。
5、需要打开血压仪。找准测量位置。在肘窝上2～3厘米偏内侧一点，可以感觉到一根跳动的血管，肱动脉。将袖带充气囊的中心位置放到肱动脉上，保持袖带和心脏的高度一致。
选择合适的血压仪血压仪种类是非常多的，一般包括汞柱式血压仪、气压表式血压仪和电子血压仪这三种，所以根据自己的情况选择最为合适的血压仪，是正确测量血压的一个前提。
人工柯氏音法也就是我们通常所见到的医生、护士用压力表与听诊器进行测量血压的 *** ；电子柯氏音法则是用电子技术代替医生、护士的柯氏音测量 *** 。目前听诊法测量血压所用的血压计由气球、袖带和检压计三部分组成。
一般不推荐使用手腕式或指套式电子血压计。测量时多以轻松的坐姿为宜，被测的上臂应 *** ，手掌向上平伸，肘部与心脏水平，也可躺着测量血压。
水银血压计正确使用 *** 1测量前准备。室内保持安静，室温更好保持在20°左右；测量前精神放松，先静心休息20分钟，测前排空膀胱尿液，不饮酒不吸烟，不喝浓茶浓咖啡。
测量时快速充气，气囊内压力应达到使手腕桡动脉脉搏消失，并再升高30毫米水银柱（mmHg）然后缓慢放气，使水银柱以恒定的速度下降（2—5mmHg/秒）。
三怎么测呢？将血压计放置与心脏齐平，将臂带打开，折成套状。如果臂带从金属环中滑出，应沿金属环拉它的一端将其复原。将臂带套在左臂上。臂带的底部应高于肘部1～2cm。绿色的标记应位于手臂内侧的动脉上。
一般来讲，测量血压有三种途径，一种是在医院由医生测量，一种是在家自己测量，还有一种是24小时动态血压监测。
测血压的正正确 *** ：每天早中晚各选一个时间，测量一次，做记录（2次也可以，但要过5分钟左右）用2周左右的时间，都在同一时间测量，保证相同的时间点，相同的 *** ，相同的情绪。然后计算平均值。
首先让病人安静休息，一般要5-10分钟，如果说是我们刚做完运动，刚刚吵完架情绪不稳定，这种情况下你测血压，血压肯定是高的，另外在测量的时候一定要注意，我们这个上臂，不管你是坐位也好。
人工柯氏音法也就是我们通常所见到的医生、护士用压力表与听诊器进行测量血压的 *** ；电子柯氏音法则是用电子技术代替医生、护士的柯氏音测量 *** 。目前听诊法测量血压所用的血压计由气球、袖带和检压计三部分组成。
直接测量法即经皮穿刺将导管由周围动脉送至主动脉，导管末端接监护测压系统，自动显示血压值。本法为有创方式，仅适用于危重、疑难病例。间接测量法即袖带加压法，以血压计测量。
测血压有两种 *** ：一种是直接测压法；另一种是间接测量法。临床上多用的是间接测量法，也就是袖带加压法。袖带加压法需要注意以下几个方面：第半小时之内更好禁烟、禁咖啡，在安静的环境下至少休息5分钟。
血压测量有两种 *** ：①直接测量 *** ，即将特制导管经穿刺周围动脉，送入主动脉，导管末端经换能器外接床边监护仪，自动显示血压数值。此法优点是直接测量主动脉内压力，不受周围动脉收缩的影响，测得的血压数值准确。
规律监测血压：可以判断血压是否异常；是诊断高血压的之一步；监测血压变化，间接了解心脏和血管的功能情况；规律监测血压是有效管理高血压的前提，是正确诊断、选择治疗手段和评估治疗效果的重要保障。
1、首先让病人安静休息，一般要5-10分钟，如果说是我们刚做完运动，刚刚吵完架情绪不稳定，这种情况下你测血压，血压肯定是高的，另外在测量的时候一定要注意，我们这个上臂，不管你是坐位也好。
2、当听到之一声脉搏跳动的声音，此时显示的读数即为收缩压值。继续边放气边听，直到在某个血压刻度，脉搏声变弱甚至消失，此时显示的血压为舒张压。被测者在测量前要保持心平气和。测量后，应在至少1～2分钟后，进行重测。
3、测血压的正正确 *** ：每天早中晚各选一个时间，测量一次，做记录（2次也可以，但要过5分钟左右）用2周左右的时间，都在同一时间测量，保证相同的时间点，相同的 *** ，相同的情绪。然后计算平均值。
4、固定的测量习惯：定时，定 *** ，定血压计定时间定 *** 定血压计怎样计算家测血压值？每次连续测量血压2~3遍，每遍间隔1分钟，取后两遍血压的平均值，因为之一遍测量的血压值往往因突然加压 *** 而偏高。
5、具体的要求如下：测量血压的环境应安静、温度适当。测量前至少休息5分钟。测前半小时禁止吸烟，禁饮浓茶或咖啡，小便排空。避免紧张、焦虑、情绪激动或疼痛。
6、测量者安定情绪，血压会随着人的情绪、运动量等等呈现不同波动的，那么想要测量到比较准确的血压值，就要让被测量者首先安定下情绪，整个人做好休息几分钟再进行测量。
一般来讲，测量血压有三种途径，一种是在医院由医生测量，一种是在家自己测量，还有一种是24小时动态血压监测。
测量时，可坐卧，两脚平放，其肘部及前臀舒适的放在与心脏大约平行的位置上。3打开血压计，放在肢体近旁的平稳处，并使水银柱直到零点。
首先让病人安静休息，一般要5-10分钟，如果说是我们刚做完运动，刚刚吵完架情绪不稳定，这种情况下你测血压，血压肯定是高的，另外在测量的时候一定要注意，我们这个上臂，不管你是坐位也好。
测量者安定情绪，血压会随着人的情绪、运动量等等呈现不同波动的，那么想要测量到比较准确的血压值，就要让被测量者首先安定下情绪，整个人做好休息几分钟再进行测量。
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