# 手指甲看健康，每一块都藏着“秘密”
# 手指甲看健康，每一块都藏着“秘密”
嘿，朋友们！指甲你注意过了吗？别看它℡☎联系：不足道，但它们可是“身体的晴雨表”，可以偷偷给你透露不少健康“内幕”！这不，今天我们就来掏心掏肺聊聊那些藏在指甲里的“秘密”，让你从指尖开始变身“看病达人”。别忘了，手指甲不仅仅是用来装饰的，它们可是“身体的小卫士”，只要你会看，一夜之间变身“指甲侦探”都不是梦！
先说说指甲的组成吧，基本上由角蛋白组成，小伙伴们可以 d-点一下“角蛋白”的百科，护手霜都争抢着往里塞。正常健康的指甲应该是光滑、坚韧、透明一点点的，没有太多裂纹，也不泛白。若是颜色有变化，或者长得怪异，那就得认真看了！
颜色变化：指甲变色可不是闹着玩的。白色条纹、黄色、绿色甚至黑色，都是平时“信号灯”的不同颜色密码。白色银纹，通常是营养不良、肝脏问题的信号。有时候，不少妹子“美甲走火入魔”，指甲变白可能是缺铁性贫血的预警。黄色则可能是“甲黄症”，也是真菌感染或某些肺部疾病的“提示牌”。绿色指甲，听着像个外星人，但其实可能是细菌感染在作祟！黑色指甲，最常见的就是外伤留血，但如果没有受伤，十有八九是黑色素过度堆积或更严重的黑色素瘤，别掉以轻心！
裂纹与指甲的“皱纹”：如果你的指甲开裂、分层，那说明身体可能在“喊累”。缺乏维生素B、铁，或者甲状腺功能异常，都可能让指甲变得脆弱不堪，像晒版的报纸一样容易撕裂。反复长出碎裂的裂纹，可能也是甲营养不良或者慢性疾病的“暗示”。而且，别忽视那些“纵向的裂纹”，可能是身体“压力过大”在作祟，或者是皮肤病感染的信号，千万别让指甲成为你身体状况的“预警灯”。
甲沟与周围皮肤：注意观察指甲边缘的皮肤，那是一面“健康的镜子”。如果发现甲沟红肿、有脓液，或者指甲边缘呈现“脓包状”，说明可能已经感染了真菌或细菌。甲沟炎那叫一个“痛苦”，刷牙都觉得 *** 辣的，快去看医生吧！另外，甲沟变宽、变平，或者出现凹陷，往往跟营养不良、免疫低下有关，身体像是经历了“暗黑时刻”。
指甲弧度与形状：有趣的是，指甲的弧度也能告诉你一些“心事”。正常的指甲是弧形的，像个小半圆，稍℡☎联系：凸起一点点。若指甲变得平坦或凹陷，可能是缺铁、蛋白质不足的“信号灯”。更有趣的是“勺状指甲”——像被挖空的勺子，代表着缺血性贫血、甲状腺异常，甚至某些肝脏疾病。不少朋友会问：难怪我指甲像被“收拾”了一样，原来是身体不断“在发出求救信号”。
指甲的光泽与手气：是不是觉得有些人指甲亮晶晶，像是刚擦了油？其实，健康的指甲是富有光泽的，无光泽、暗淡无光，那就不对劲。指甲失去光泽，可能是身体内部“水分滋润的不足”或者“新陈代谢缓慢”的表现。特别是“干枯的指甲”还可能暗示你的肝脏、肾脏在发出“求救信号”。
提醒一个“皮毛”——指甲的温度和弹性也挺重要。按按指甲，若发现它们感觉特别冷，弹性差，可能意味着血液循环不良或者慢性疾病“偷偷摸摸”跑来串门。尤其是那些“指甲弹不动”的朋友，赶紧把健康线拉回来，否则“疾病小妖怪”就要趁虚而入啦！
最后，不得不说，指甲还是“个人风格”的一部分。别总用指甲油遮掩问题，真正的健康需要“内在发光”。指甲出来“走秀”，不在乎别人说你手指光滑漂亮，而在于你自己能不能从指尖看到身体的“真相”。记得，别让指甲“出轨”，看着它们像个小剧场，一眼就能看出你的“人生状态”。
这么多“秘密”，你是不是已经迫不及待想去摸摸自己的指甲，看看里面藏着什么秘密？下一次别人问你：“你指甲为什么那样？”你可以笑着反问：“你能看出我身体的‘心声’吗？”快点去“开启指甲侦探模式”吧，健康就在指尖那一抹“亮泽”里！
