嘿,各位咳嗽控们,是不是经常在惠普、喝水、吃药都没用的情况下,动了动手指,想找个“神奇点”自己止咳?别害怕,小编今天带你掘金手上的止咳点宝藏!这事儿说白了,就是中医里的“手部穴位”理财秘籍,掌握了,咳嗽不怕啦!
首先,咱们得搞明白一个事——“手上的止咳点”到底在哪?你想象一下,手掌就像是个迷你地图,上面藏着很多神奇的“藏宝地点”。里面就有与呼吸系统紧密相连的穴位,比如合谷、劳宫、尺泽……这些名字听起来就像武侠小说里的绝招,但其实就是我们身体的开关按钮!
之一个要介绍的,是“合谷”穴。它的位置特别好找——在大拇指和食指的骨头之间,凹陷的小窝里。这位置一按,能缓解头痛、牙痛,关键还可以缓解咳嗽。我们平时打游戏、追剧的时候,不妨用拇指按按这个穴位,效果秒开!当然,力度不要太猛,小心点儿变成“传说中的手残党”。
再说“劳宫”穴,它在手掌心的正中央,就是那块“心窝窝”,感觉就像拿着一颗迷你心脏一样。按压这个点,可以调节身体的气机,特别适合因咳嗽引起的胸闷、气喘。用三指同时按压,能起到舒缓咳嗽的奇效,当然啦,有的朋友说,这个穴位还能帮你调节情绪,那个“熬夜打游戏到天亮”的朋友,试试这个穴位,也许能帮你“脸色”好点!
尺泽穴则是一绝宅,“在你肘弯外侧,肱骨前缘的凹陷处。”它可是肺经的“主阵地”,咳嗽严重时,按这个点,像“按开锁”一样,能让你呼吸顺畅不少。专家们研究表明,按压这个位置,还能缓解咽喉肿痛,简直就是“咳嗽的守护神”!注意,尽量用中指或食指,不然手指“被咬碎”的惨剧就来了。
有一说一,除了这些“大神穴位”,手上的“止咳神点”还包括“少商”、“太渊”等。少商穴在大拇指指甲根角边,那里像是小宝藏,按一按,咳嗽都能“打个盹”。太渊则在手腕上,手掌朝上,看手腕最靠近手腕的“距离点”。它是一把“遮风挡雨”的盾牌,只要按下去,喉咙就像被暖流包裹住了,咳嗽也变得轻盈起来!
据说,这些穴位通过揉按、按压不仅能缓解咳嗽,还能改善身体的免疫力。要想达到更佳效果,建议搭配热水泡手,或者用一块布蘸点热水敷在穴位上——拿着热水袋偶儿,不是电影里的“绝世神功”,但也算是一招“暖身良方”。
当然啦,手部穴位的作用不是万能的,咳得厉害一发不可收拾的情况下,还是得记得去医院看看。毕竟,咱也不能靠“指点江山”来解决所有“肺腑之疾”!但如果只是日常轻℡☎联系:咳嗽,掌握这些神穴,绝对是“手握世间奇迹”的神器。这不,朋友们,快去揉揉指尖的 *** ,咱们一起清除“咳嗽魔障”!
顺便提醒一句,按穴位要记得“顺时针轻按”,每次大概按30秒到1分钟,保证“穴位”被你唤醒得萌萌哒!还可以配合深呼吸,仿佛自己变成了“呼吸界的风云人物”。咳嗽?哈喽,你是不是还没找到手上的“止咳秘籍”?快点来体验一下这场“手指上的奇妙之旅”吧!