1、锅底油烧稍热,改小火入花椒和小红辣椒段爆香,入切碎的郫县豆瓣酱炒出红油,入黄瓜丁和胡萝卜丁,改大火迅速炒软,入煸炒过的鸡肉丁翻炒片刻,沿着锅边淋入碗汁大火迅速颠炒均匀,最后入炒熟花生米,迅速颠匀出锅。
鸡脯肉用刀背拍一下,把鸡肉拍松切成丁,加入白胡椒、料酒、少许盐、抓匀,再加入1汤匙淀粉抓匀,加入1勺油拌匀,腌制5-10分钟,鸡丁先腌制入味,可以去腥味,用淀粉上浆,锁住水分,炒之前加上少许油拌匀。
鸡胸肉洗净后切丁,加入料酒、盐、胡椒粉、淀粉味上10分钟左右。胡萝卜、黄瓜切丁。香菇、海鲜菇切丁。热锅凉油,放入鸡丁、胡萝卜丁,添加料酒、十三香、香菇、海鲜菇、酱油、黄瓜丁、油炸花生米翻炒。
P9:葱切小段,蒜切片,干辣椒剪段。P1:调一个恰到好处的汁是宫保鸡丁的灵魂。由于这道菜要求快手快炒,所以汁一定要提前准备好,不能炒的过程慢慢放。
步骤:准备好所需的食材,分别清洗干净。鸡胸肉用刀切成大小均匀的丁,大约0.3cm左右厚和宽。花生米放烤箱中150度上下火烤13分钟左右取出去掉外层红皮。
将鸡腿清洗干净,刮掉骨头,将鸡腿切成条状后用刀切成丁。 *** 洋葱姜水,在碗里加入适量的水,然后加入大蒜和姜片,挤出里面的汁液。
做法:之一步:鸡胸肉洗干净,切成方形小丁,加入酱油腌制15分钟左右。第二步:大葱洗净,切成段,姜切成末儿,蒜切成末儿,辣椒切成小块状。
做这道菜的精髓就在汁上。最重要的味道来自碗汁糖和醋的比例。1:2!记住这个比例,做出来的宫保鸡丁绝对不输大厨。
宫保鸡丁的做法食材用料 黄瓜 1根 胡萝卜 1根 鸡胸肉 适量 花生米 1把 辣椒酱 1勺 豆瓣酱 适量 淀粉 少许 葱姜蒜 适量 食盐适量 适量 陈醋 少许 耗油 1勺 白砂糖 适量 步骤:将胡萝卜去皮后洗干净备用。