奥运史上之一位获得金牌的黑人选手,他叫阿贝贝·比基拉(Abebe Bikila),曾担任埃塞俄比亚王宫卫兵。24岁才开始接受长跑训练,因为资金缺乏,当时在山区训练运动员大多打着赤脚。1960年,贝基拉在罗马奥运会上打破马拉松世界纪录,成为之一位获得奥运金牌的非洲黑人选手。
1、是约翰·史蒂芬·阿赫瓦里。阿赫瓦里1938年出生于英属坦桑尼亚的姆布卢(Mbulu),他是之一位参加奥运会的坦桑尼亚选手,他参加了1968年墨西哥奥运会男子马拉松赛。阿赫瓦里在19公里处被挤倒又遭踏伤,他拖着被踩穿孔的膝盖和脱臼的肩膀坚持跑完了全程。
2、约翰·史蒂芬·阿赫瓦里,这位来自坦桑尼亚的选手,在1968年墨西哥奥运会上书写了属于自己的传奇。 作为之一位代表坦桑尼亚参加奥运会的运动员,阿赫瓦里在男子马拉松比赛中遭遇了严重的意外。 比赛至19公里处,阿赫瓦里不慎被挤倒,且不幸遭受其他选手的踩踏,导致膝盖穿孔和肩膀脱臼。
3、奥运史上之一位获得金牌的黑人选手,他叫阿贝贝·比基拉(Abebe Bikila),曾担任埃塞俄比亚王宫卫兵。24岁才开始接受长跑训练,因为资金缺乏,当时在山区训练运动员大多打着赤脚。1960年,贝基拉在罗马奥运会上打破马拉松世界纪录,成为之一位获得奥运金牌的非洲黑人选手。
4、约翰·史蒂芬·阿赫瓦里,这位来自坦桑尼亚的选手,在1968年墨西哥奥运会上书写了属于自己的传奇。 作为之一位代表坦桑尼亚参加奥运会的运动员,阿赫瓦里在那次比赛中参加了男子马拉松项目。 不幸的是,他在比赛途中遭遇严重意外,不仅摔倒,还受到了其他选手的踩踏,导致膝盖受伤且肩膀脱臼。
先天优势 非洲的居民生活在东非高原海拔高,拥有更多的血红蛋白,携氧能力强大,乳酸清除代谢快,耐力更加持久。有研究指出,东非黑人的慢肌纤维比例大,超过90%,慢肌纤维能够持续很长时间不疲劳,这样就更有利于长跑。
首先,非洲黑人可能拥有先天优势。他们生活在东非高原,这里的海拔较高,使得他们拥有更多的慢肌纤维,这些纤维能够持续工作而不过度疲劳。研究表明,东非黑人的慢肌纤维比例超过90%,这有利于长跑耐力的提升。此外,他们的汗腺更为发达,能够更有效地调节体温,适应炎热的环境。
此外,肯尼亚运动员一般都很瘦,腿像杠杆一样纤细,所以他们跑得比欧洲人快。一些学者认为肯尼亚运动员的体重平均比欧洲人少400克,所以他们每公里可以节省8%的能量,所以他们是“节能”运动员。除了出生条件外,所获取的环境也是肯尼亚长跑的重要原因。在肯尼亚,所有的孩子都去上学,现在为跑步打下了基础。
基普乔格的马拉松记录不仅是他个人的荣耀,也是肯尼亚这个长跑强国的骄傲。他的成功故事激励着无数年轻人追求梦想,挑战自我。在未来的日子里,我们期待基普乔格能够继续创造更多的辉煌,为马拉松运动写下新的传奇篇章。