孕妇为什么会牙痛？背后藏着这些“秘密”！
孕妇为什么会牙痛？背后藏着这些“秘密”！
说到孕妇牙痛，那可是个“硬核”问题。很多准妈妈一觉得牙齿有点不对劲，就心惊胆战，生怕是“洪水猛兽”。其实啊，孕期牙痛的原因，没有你想象的那么“高深莫测”，反而就像邻家大妈炒的菜一样简单直白。今天我们就来聊聊孕妇为什么会牙痛，开启一场“牙齿马拉松”的幕后揭秘！
首先，孕妇牙痛的“之一大原因”——荷尔蒙的“魔法棒”。怀孕期间，身体里的激素可是“火箭般”增长，特别是雌激素和孕酮，这两个“小妖精”会让你的牙齿软趴趴的，好比是牙齿的“弱小版”。它们会让牙龈变得更“娇嫩”，一碰就流血，遇到细菌就直接“报警”。这就像你的牙龈变成了一个脆弱的小“玻璃杯”，一点 *** 就会碎得啪啪响。而牙龈出血、肿胀、疼痛，都是这对“黄金搭档”的“鬼点子”在作祟。
说到这里，不得不提孕期牙痛的“二大杀手”——牙龈炎和牙周炎。孕妇的免疫系统会稍℡☎联系：“减弱”一点点，像开挂一样变得“吃不消”。免疫力下降，细菌和病毒“趁虚而入”，结果就形成了牙龈炎、牙周炎这些“可怕”的敌人。它们不断“侵蚀”牙龈，导致牙龈红肿、出血，甚至出现难以忍受的牙痛。你是不是觉得，自己的牙齿像被一只“夜行的菲洛臣”咬了一口？没错，就是那种难以用言语表达的“闹心”感。
此外，孕妇的口腔“战局”还因为胃酸倒流大大“升级”。孕期的反应之一是“孕吐”，你以为只是吐得胃酸翻江倒海，实际上，胃酸逆流还会“攻占”你的牙齿。胃酸的强酸性会破坏牙釉质，让牙齿变得“脆弱无限”，一碰到冷、热、甜就像被“雷击”一样痛。这种“酸痛”，简直是“牙齿的化学武器”在发挥威力，让人哭笑不得。
身体的变化，也会引发“隐藏的危机”——牙齿松动。孕妇钙元素大多被用在宝宝身上，也就像是“吃饭抗饿不抗钙”，导致自己的牙齿“走气”。钙不足让牙齿变得“软趴趴”，甚至出现轻℡☎联系：的“摇摇欲坠”的感觉。幸好，这不是“山寨版的飞机”能飞起来，但让你觉得牙齿像“飘在空中”的感觉，也是说不过去的吧？
心情不好也会“捣腾”牙齿痛。压力大、焦虑、睡眠不足会使身体激素“打架”，免疫系统“迷失方向”。而情绪问题就像是“火山爆发”，让牙龈血管“炸裂”，增加了牙龈炎的几率。有时候，明明嘴巴很干，但你偏偏在那瞬间“牙疼”得你怀疑人生。顿时觉得，孕期除了“孕吐”，牙疼也是一道“难得的风景线”。
那孕妇牙痛到底怎么破？其实，维护口腔健康做到“闻牙色变”就差不多。建议孕妇坚持每天刷牙两次，不用“刷得跟刮胡子似的”，温柔一匹即可。用含氟牙膏，既能“堵住”细菌的嘴，也让牙齿“撑个篱笆”。牙线不要“狠命拉”，轻轻松松把牙缝里的“灰尘”清除掉，不给“细菌”有机可乘。有条件的，可以做个专业洗牙，像给牙齿“洗个澡”，干干净净迎接宝宝的降临。
补钙补钙再补钙，孕期不要“随性一点点”。钙、维生素D要搭配着吃，补得多了天也不怕“掉链子”。多吃一些富含钙的食物，比如牛奶、奶酪、豆制品、深绿色蔬菜，做个“吃货”也是一种“助攻”。当然，孕期口腔问题不能全靠自己斗争，定期去医院“巡视一番”也很必要。牙医叔叔/阿姨会告诉你“哪些地方出问题了”，比你自己猜测“神口凉”还靠谱。
别忘了，孕妇要保持心情“愉快”。像吃瓜群众一样看着自己牙齿“闹腾”，心里别烦。多跟朋友聊聊，听听笑话，减轻压力，牙痛也会“自动远离”。偶尔，嚼点口香糖也行，但别太“疯狂”，毕竟牙齿不是“潮牌”。还可以用温水漱口，减少口腔细菌的“狂欢派对”。
好了，既然知道了孕妇牙痛的“套路”，是不是觉得“闹心”的牙痛也可以变成“平静的湖水”呢？其实，养成良好的口腔习惯，让自己像个“牙齿界的明星”，远离牙痛骚扰，也就是对自己更好的宠爱。不过，要说到这里，是不是突然觉得，牙齿也有“自我意识”，觉得自己在怀孕期间“被关注得太多”了？你心里是不是在偷偷问：那我的牙齿还能不能“正常”点？
