过年7天胖10斤怕了吗(大同摇滚马拉松全程直播)

过年7天胖10斤怕了吗

过年七天乐，你打算从头到尾“逛吃逛吃”么？适当运动，是预防“节日综合征”的好办法，当然也是避免七天胖十斤的更佳手段。现在开始，培养你自己的运动习惯，从这个活泼的羊年起步，来塑造自己的健康人生吧。

大同马拉松几号结束

1、以2023年为例，大同市马拉松7点结束。根据查询大同本地宝显示，2023年大同马拉松9月23日下午16：00鸣枪起跑，线上直播时间为2023年9月23日15：50至19：00，所以大同马拉松七点结束。

2、年9月23号。根据查询大同市 *** 官网得知，2023大同摇滚马拉松是由大同市人民 *** 主办，大同市体育局等单位承办的马拉松赛事。2023年9月23日，2023大同摇滚马拉松鸣枪开跑。于2023年9月23日结束。

3、一天。根据查询大同市本地宝显示，2023年9月23日下午4时，大同摇滚马拉松在大同市文瀛湖办公楼广场起点处鸣枪起跑，7000余名参赛选手欢呼着启程开跑，赛程为6小时结束，时间为1天。

4、大同马拉松路线图如下：大同马拉松的路线图开始于大同市 *** 广场，沿着历史悠久的云冈石窟前行，再穿越众多历史文化遗址，比如代王府、关帝庙、纯阳宫等。之后，路线图将经过华严寺、善化寺等著名佛教寺庙，以及有着丰富自然景观的云山国家森林公园。赛道大部分是平坦的，但也有一些爬坡路段。

5、两天。之一天是预赛，参与者需要完成指定的跑步路线，在规定时间内到达终点，第二天是决赛，只有预赛中表现出色的选手才能参加。大同马拉松是由大同市人民 *** 主办，大同市体育局等单位承办的马拉松赛事。

6、年9月15日，大同国际马拉松赛成绩如下：男子组：ALFONCE KIBIWOTT KIGEN，以2：18：22的成绩获得男子组冠军；女子组：Chepkurui nancy，以2：54：32获得女子组冠军。

大同马拉松几天结束啊

1、天。根据查询大同市本地宝显示，2023年9月23日下午4时，大同摇滚马拉松在大同市文瀛湖办公楼广场起点处鸣枪起跑，7000余名参赛选手欢呼着启程开跑，赛程为6小时结束，时间为1天。

2、以2023年为例，大同市马拉松7点结束。根据查询大同本地宝显示，2023年大同马拉松9月23日下午16：00鸣枪起跑，线上直播时间为2023年9月23日15：50至19：00，所以大同马拉松七点结束。

3、两天。之一天是预赛，参与者需要完成指定的跑步路线，在规定时间内到达终点，第二天是决赛，只有预赛中表现出色的选手才能参加。大同马拉松是由大同市人民 *** 主办，大同市体育局等单位承办的马拉松赛事。

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