三分投篮的诀窍(科比三分投篮怎么投)

三分投篮的诀窍

练习篮球3分远投诀窍 3分球技术：“投篮是从脚开始的”是绝对真理，特别是对于三分球这样动作，对于业余队员来说，跳投（是指那种跳起以后再投篮，不是顺带跳起的）三分是太高难度的动作，建议不用去可以掌握，很多情况下地面发射对付业余水平已经够了。

三分球的投篮姿势

1、三分球投篮姿势：投三分球时，要让前臂和后臂尽量呈直角，手掌掌背和前臂也尽量呈直角。这样稳定的姿势能保证投球的准确方向。左手要轻轻扶住篮球，右手托稳篮球，投出篮球后手臂要伸直，手腕要向下甩出。

2、三分球更好不要站着投篮，因为这样的投篮会让你没有任何的优势，标准的投篮是三分球跳投，这样篮球的弧线才能够很高，投篮也会更加的准确，因此要不断的练习起跳和投篮的连贯性。

3、首先要有规范标准的投篮姿势，用手指和掌跟将球撑起，手心不要触碰球。手腕与小臂成90度。大臂与小臂成90度。肘部要高于肩膀。大臂向身体内夹紧，肘部不要向外支。球放置在肩膀和头上都可以，出手时要活用手腕不要太僵硬，出手后要保持投篮姿势一下，不要马上收回。

nba三分线起跳扣篮算三分还是两分?

1、在篮球规则中，三分线外起跳扣篮得分算作3分。在篮球比赛中，得分的方式主要包括投篮和罚球。投篮得分根据投篮时球员所处的位置来确定得分值。通常来说，三分线外的投篮得分记为3分，三分线内的投篮得分则记为2分。扣篮作为投篮的一种特殊形式，其得分同样遵循这一规则。

2、当然投三分也可以不跳，原理一样，双脚完全处于三分线外，投出球后就没事了。所以这样三分线外起跳扣篮就是一个三分，而且是三分扣篮。投三分球最最关键的有几点；一个手的动作一定要注意，前臂与后臂成90度角，手肘的方向应该和你与篮框之间成直线。 另一个就是手腕的力量了。

3、三分，因为得分是看投球队员起跳时候，双脚站立的位置。既然从三分外属三分球。 听说本次nba扣篮比赛，霍华德要从三分起跳扣篮。

4、分，篮球的计分规则是看起跳的位置，与落地的位置是无关的。

5、在现实比赛中上篮，如果在三分线外起跳，没有踩到三分线内（包括三分线），是算三分的。三分球只看起跳时最后脚踩的位置，不看出手点的。但是你扣篮 手已经碰到篮筐了 所以属于2分 所以也挺矛盾的。

如何才是射三分球的正确动作姿势,?

正确的姿势是用之一只手托住球的后下侧，另一只手侧面稳住球，球放在头上偏之一只手的那边，然后起跳，同时之一只手发力，另一只手稳住球，并不发力。如果上肢力量不大，就要充分利用起跳时身体的惯性，身体起跳后向前倾斜，在起跳达到更高点前出手，这样能充分利用身体的惯性，弥补上肢力量不足。

正确的投球姿势至关重要。在投3分球时，应确保前臂和后臂形成约90度角，手掌和前臂也应尽量形成直角以保持稳定。这种姿势有助于确保球投出的方向正确。左手应轻触篮球以提供支撑，右手则负责托球并平稳地挥动手腕将球投出。 确保具备足够的力量。

首先要有规范标准的投篮姿势，用手指和掌跟将球撑起，手心不要触碰球。手腕与小臂成90度。大臂与小臂成90度。肘部要高于肩膀。大臂向身体内夹紧，肘部不要向外支。球放置在肩膀和头上都可以，出手时要活用手腕不要太僵硬，出手后要保持投篮姿势一下，不要马上收回。

- 球离手时，手臂要随球自然跟进，脚跟提起。动作要点：- 翻腕持球于肩上，抬肘动作要领不可忘，蹬伸屈拨要柔和，中指食指控制方向。原地投篮的教学步骤 掌握持球投篮的准备姿势和出手动作，熟悉投篮手法。 教师通过讲解示范，帮助学生建立正确的投篮动作 *** 和要求的观念。

免责声明
           本站所有信息均来自互联网搜集
1.与产品相关信息的真实性准确性均由发布单位及个人负责，
2.拒绝任何人以任何形式在本站发表与中华人民共和国法律相抵触的言论
3.请大家仔细辨认！并不代表本站观点,本站对此不承担任何相关法律责任！
4.如果发现本网站有任何文章侵犯你的权益,请立刻联系本站站长[ *** :775191930]，通知给予删除