科比总冠军后训练什么动作,科比为什么这么强?
科比总冠军后训练什么动作,科比为什么这么强?
科比是666训练法；每周6天，每天6个小时，每次6个阶段。6个阶段是投蓝中距离+三分共6000次，跳投6000次，100米冲刺训练6000次，举杠铃600，600深蹲，600俯卧撑。每天投篮练习是投中3000个跳投，5组仰卧起坐每组200次，3组杠铃弯举每组15次，2组杠铃卧推每组15次，再来折返跑20次20米，休息。
第二勤奋：科比的勤奋众人皆知，刚进联盟就用666训练法。这种训练法强度高到令人咂舌 第三好胜：夸张的说科比可以因为胜利而不择手段。从刚进联盟时在全明星赛上对马龙要求亲自和乔丹单挑，后来西部决赛上对阵爵士投出三个空气球，再到后来三连冠和81分时期。都可以看出科比这个人极其好胜。
他超高的天赋和超强的实力。他在训练时的刻苦使他有了超强的信心。他在场上的专注度。他的求胜欲。队友对他的支持和信任。当然归结到底，只因为他是科比 布莱恩特。
这是一次采访中，记者问到科比为何如此强大时，科比笑着给出的反问。
科比有着历史顶级的进攻，但是他的防守也很强。之所以有着这么强的防守和进攻能力，我觉得是因为他有着一颗想要赢的心。篮球比赛场上的对手都很强大，NBA是全球更好的篮球联赛，所以说床上的对手都很强，要想打败他们，光靠进攻有时候还不足以赢得胜利，要想赢得胜利就需要靠自己的防守。
1、斯台普斯球馆外的这4座雕像，都是湖人队的传奇球星，大鲨鱼奥尼尔和天勾贾巴尔统治篮下，韦斯特和魔术师，是伟大的控球后卫，他们的生涯都很辉煌。而科比，他被誉为湖人队史之一人，生涯20年效力于湖人，大大小小的荣誉数不清，退役了8号和24号球衣，足以证明他的伟大。
2、平常大家都会说湖人是豪门球队，其实就算不看冠军数量，只看下斯台普斯外面这些大神的雕像也能知道湖人祖上有多阔，就连天勾贾巴尔在湖人球馆外也有雕像。他的雕像想都不用想，肯定是最招牌的天勾姿势了。这个技术动作几乎可以说已经失传了，也许以后的球迷只有从贾巴尔雕像这里回味一下天勾了。
3、科比对他的队友埃迪.琼斯悄悄的说。 - 1998年6月，湖人主场斯台普斯球馆 - “科比你准备上场，埃迪不行了！”湖人队的主教练哈里斯对科比喊着。要知道这是西部总决赛的第四场，爵士在次之前已经3比0领先，而且离终场结束只有4分钟，爵士还领先8分。哈里斯没有选择，只有换上科比一搏了。
