宁波半程马拉松纪录,邱建女:不怕“吃”胖的马拉松冠军

浙江跑步元老组之一人,当属许建永

1、许建永是个闲不住的人：去年12月19日，他到宁波 *** 学院参加了一场“一级消防工程师资格考试”，次日他又以校友身份赶到杭州参加了浙江大学2015年国际校园马拉松赛……每天10公里的长跑，如何避免受伤？许建永介绍，跑步前一定要做好热身活动，跑完后也不能忘了做好拉伸练习。

邱建女:不怕“吃”胖的马拉松冠军

1、有8年以上跑龄的邱建女是地地道道的杭州人，平时在社区工作，一到周末她就会变成一名“越野跑狂人”。“只要不是外出比赛或天气太差，到了双休日我就会去山上跑个20公里。”她说。2014年宁波山地马拉松赛，她获得女子全程组冠军，2015年的宁波山地马拉松赛，她又轻松摘得女子半程组桂冠。

双金马拉松什么意思

指的是宁波双金半程马拉松。他是一场在宁波市和慈溪市之间进行的半程马拉松比赛，比赛形式分为全程21公里和学生版15公里两种。双金马拉松除比赛外，还涉及环境保护、健康养生、心理咨询等全方位服务，以及比赛系列文化活动，是宁波当地综合性的大型文化旅游活动。

宁波双金半程马拉松是一项在宁波和慈溪市举办的半程马拉松赛事。 该赛事提供了两种比赛形式：全程21公里和青少年版15公里。 双金马拉松不仅限于比赛本身，还提供环境保护、健康养生、心理咨询等全方位服务。 赛事还包括一系列文化活动，使其成为宁波当地综合性的大型文化旅游活动。

男子和女子的区别。双金赛指的是男子马拉松赛和女子马拉松赛同时进行，两届赛事是指同一项比赛，只不过是男子和女子的区别，所以这就叫双金赛事。

杭马双金是浙江杭州马拉松的一项殊荣，它是指在杭州马拉松赛事中，完成全程并取得金牌和终点奖牌两项成绩的跑者。获得杭马双金的跑者，代表着他（她）不仅具备了突出的长跑能力和毅力，而且还具备了极强的竞技水平和意志品质。

杭州马拉松是双金级别的赛事。杭州马拉松被中国田协评为金牌赛事，同时也被国际田联授予金标赛事的认证，因此它被誉为双金赛事。这一称号代表了杭州马拉松在组织运营、赛道条件、选手服务、安全保障等多个方面都达到了国内外的高标准。

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