科比快攻补篮视频大全教学〖篮球基本知识 〗
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1、挤过：两名进攻队员进行掩护配合时，防地被掩护者的队员向其对后靠近，在进攻者即将完成掩护配合的一刹那，抢占位置，从两名进攻队员之间侧身挤过，破坏他们的掩护，并继续防住自己的对手。
2、篮球入门基本知识-正确的姿势和 *** 很重要，包括一传球技术、二运球技术、三投篮的技术要素等。-篮球场上位置介绍，包括控球后卫、得分后卫、小前锋、大前锋等。
3、篮球入门知识：练习好身体的协调性。你要把篮球当做你的伙伴，经常拍拍，摸摸，久了就会有一种感觉。篮球不是5v5，就是3v3，传球很重要。3秒钟规则：某队控制球时，同队队员在对方禁区内停留不得超过3秒钟。
4、得分后卫经常要做的有两件事，之一是有很好的空档来投外线，因此他的外线准头和稳定性一定要好，要不然队友千辛万苦挡出个好机会，却又投不进去的话，对全队的士气和信心打击颇大。第二则是要在小小的缝隙中找出空档来投外线，所以他出手的速度要快。
5、运球技巧，运球技巧是最基本的技巧，如果连运球都不会，根本谈不上会打篮球。一般，运球时，两脚要跨开，重心要低，运球高度要在腰部以下。为防止球砸到脚，运球过程中适当用余光看球。如果想技术进一步提高，要学会两手交叉运球。传球技巧，传球也是一种关键的篮球技巧，通常运用在团队协作中。
人盯人防守的概念和特点人盯人防守战术就是每个防守队员守住一个进攻队员，在防住自己对手的基础上相互协作的全队防守战术。其特点是防守分工明确，能有效地抑制对手的中远距离投篮。但同时对个人防守能力和体力的要求较高，内线防守相对较弱。
正三角战术（不是公牛那种），这种战术适合大家都没有中锋的战术，两个人站在三秒区的低线位置，不要太靠低线，大约跟罚球的时候站的位置，一个人站在罚球线位置。在防守的时候，不用跟着对方跑，站住自己的位置。
突破：如果队伍中有人擅长突破，可以利用这一点来吸引对方防守，进而创造分球或个人得分的机会。在突破时，其他两名队员应尽量向同一方向移动，避免给对手留下补位的机会。挡拆：挡拆是篮球中的一种重要配合方式，但它经常被忽视。无论是中学生还是大学生，都应重视挡拆配合。
跳起投篮，简称跳投，具有突然性强、出球点高的特点。可以与传球、运球突破等技术动作结合运用，在原地、行进中急含昌码停、背对球篮转身以及在不同距离和位置时，都可采用。跳投是现代篮球运动普遍运用的主要投篮方式。
新浪体育讯北京时间2月21日，2011年NBA全明星正赛开打，西部全明星队以148-143击败了东部全明星队。[点击观看全明星赛精彩视频集锦]赛前东部更被人看好，比赛的结果多少有些令人意外。科比-布莱恩特为西部拿下了37分14个篮板。凯文-杜兰特投中关键两球，拿下了34分，克里斯-保罗7次助攻和5个抢断。
科比22分奥多姆两双湖人胜掘金3-2取赛点腾讯体育讯北京时间5月28日上午9点，洛杉矶湖人回到斯台普斯中心迎战丹佛掘金，争夺赛点的西部决赛第五战揭开序幕。最终湖人在第四节开始突然爆发以103-94击败掘金，赢得了系列赛的赛点。湖人方面科比22分8助攻，加索尔14分10个篮板5次封盖，奥多姆19分14个篮板。
北京时间12月4日，火箭凭借阿隆-布鲁克斯在终场前1秒的两个罚球，在客场以111-109险胜勇士，取得三连胜。火箭（11-8）连胜三场。阿隆-布鲁克斯三分球8投5中，拿下了25分7次助攻，替补出场的卡尔-兰德里表现出色，贡献22分9个篮板，特雷沃-阿里扎18分，路易斯-斯科拉12分13个篮板。
在2009年NBA季后赛的西部决赛中，洛杉矶湖人队以4比2的总比分战胜了丹佛掘金队，顺利晋级到总决赛。六场比赛的比分概览如下：-2009年5月20日，湖人队以105：103的比分险胜掘金队。-2009年5月22日，湖人队以103：106的比分惜败于掘金队。
今年（2023年）决赛第五场勇士赢了：勇士129比120战胜骑士，以大比分4比1，获得2023年总冠军。北京时间2023年6月13日，2023年NBA总决赛第五场，勇士坐镇主场迎战骑士。最终勇士以129-120战胜骑士，以大比分4比1，获得NBA总冠军。
凯尔特人队率先跳投命中，随后阿伦和鲍维各得两分，凯尔特人队以81-75领先。官方暂停后，湖人队又失去准星，最终凯尔特人队以98-88获胜。比赛最后时刻，凯尔特人队的阿伦和加内特均两罚全中，最终锁定胜局。湖人队的科比两罚全中，但凯尔特人队的朗多和加内特均两罚全中，帮助球队以98-88取得胜利。
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