为何詹姆斯和乔丹都没受过重伤 难道身体构造与常人不同 「詹姆斯生涯无大伤」
为何詹姆斯和乔丹都没受过重伤 难道身体构造与常人不同 「詹姆斯生涯无大伤」
本文摘要：为何詹姆斯和乔丹都没受过重伤?难道身体构造与常人不同? 詹姆斯的身高和体重也非常的匀称，达到了一种平衡的状态，所以不会出现因为体重过大或者过...
詹姆斯的身高和体重也非常的匀称，达到了一种平衡的状态，所以不会出现因为体重过大或者过轻造成的伤病，据悉，詹姆斯花在健身上的费用已经超过了100万美金，可见他对自己的身体多么的注重。天赋加上后天的努力，虽然詹姆斯的身体天赋百年难遇，但他的努力和勤奋才是35岁仍在巅峰的重要原因。
之一点原因：身体素质。 众所周知，这位球员的身体素质即使是放眼全联盟都几乎很难有球员比他更强，强大身体力量让詹姆斯在高强度对抗时不会因为需要借力而让身体的某一部位去完成代偿发力。而极快的速度让詹姆斯经常可以在对手犯规之前就完成动作，这时候詹姆斯已经落地了，受伤的概率就大大降低了。
詹姆斯的身高和体重也非常的匀称，达到了一种平衡的状态，所以不会出现因为体重过大或者过轻造成的伤病，据悉，詹姆斯花在健身上的费用已经超过了100万美金，可见他对自己的身体多么的注重。天赋加上后天的努力，虽然詹姆斯的身体天赋百年难遇，但他的努力和勤奋才是35岁仍在巅峰的重要原因。
詹姆斯生涯唯一一次长时间停赛是在18-19赛季，他由于腹股沟伤势而休战了二十多场，这对于很多球员来说可能是生涯经常会遇到的情况，但这对于詹姆斯而言，已经是他生涯更大的伤病了，足以见得詹姆斯保持着多么出色的健康状态。
很明显，湖人的目标不是常规赛，合理把控老詹的上场时间，可能会是湖人教练组的最重要工作之一，他的 健康 直接决定了湖人的前景。可能很多球迷都很好奇，为何老詹一直处于伤病名单中，但是却场场都出战，没有进行轮休。而湖人主帅沃格尔也给出了解释，已经很详细了。
勒布朗·詹姆斯之所以几乎不受伤，主要归因于他出色的身体素质和身体韧性。首先，詹姆斯拥有卓越的身体条件。他的身体素质在NBA球员中堪称顶级，这为他提供了强大的身体基础来抵御运动中的冲击和伤害。他的肌肉力量、耐力和灵活性都经过长期的训练和保持，使得他在高强度的比赛中也能保持出色的身体状态。
火箭队老是有人受伤的原因主要包括球员负担过重和伤病难以避免，而詹姆斯较少受伤则主要得益于其出色的身体素质和天赋。火箭队老是有人受伤的原因：球员负担过重：例如，姚明在火箭队时期，由于缺少合适的替补，他每场比赛都需要打很长时间，这导致他的身体负担过重，增加了受伤的风险。
詹姆斯的身体素质：詹姆斯拥有出色的身体素质，包括强健的体魄、出色的耐力和爆发力。这使得他在比赛中能够承受较大的冲击力，从而在一定程度上降低了受伤的风险。冲击力较大的打法：詹姆斯的打法以冲击篮筐和强力突破为主，这种打法本身带有一定的风险。
显而易见，詹姆斯良好的身体遗传基因，一定程度上帮助和成就了他，加之他后天的勤奋和努力训练，使他有很好的运动灵活性和身体对抗性，以及丰富的肌肉含量，这都从侧面保护着詹姆斯不会轻易受伤。
詹姆斯的身体素质非常出色，他之所以没有受过大伤，之一是因为他的恢复能力超强，第二就是他的身体强壮，并且没有伤到过韧带跟腱这种关键地方，而且他的核心力量非常强，这也是他很少受伤的原因之一。
之一点原因：身体素质。 众所周知，这位球员的身体素质即使是放眼全联盟都几乎很难有球员比他更强，强大身体力量让詹姆斯在高强度对抗时不会因为需要借力而让身体的某一部位去完成代偿发力。而极快的速度让詹姆斯经常可以在对手犯规之前就完成动作，这时候詹姆斯已经落地了，受伤的概率就大大降低了。
〖One〗坎普的身体素质是NBA历史级别的，这也是为什么他有这NBA最危险的打法，生涯却基本上没有大的伤病的一个重要原因。在坎普的14年生涯中，他有10个赛季的出场次数都超过了78场，做到了很好的伤病预防。当然了，坎普最终也是败在了身体上，不过不是因为伤病，而是由于不自律。
〖Two〗之一名、埃尔文海耶斯 之一名当然非海耶斯莫属，巅峰时期的海耶斯在赛场上所向披靡，被球迷们称为NBA铁人，他完全不知道什么是累。纵观海耶斯的职生涯一共12次入选了全明星阵容，令很多球迷非常羡慕。值得一提的是海耶斯效力了16个赛季，并且只缺席了9场比赛，这个记录很难让后辈们打破。
〖Three〗之一名应该是詹姆斯，因为詹姆斯生活在一个竞争非常激烈的时代，他经常犯下邪恶的罪行，他所遭受的所有邪恶的罪行都可以被收集起来。各种灌篮，快攻后各种强攻，内线客串。简而言之，詹姆斯无所不能，他的消耗确实巨大。因此，回顾他17年的职业生涯，除了腹股沟拉伤，他几乎没有受伤。
〖Four〗五个职业生涯从未受伤的超级巨星，科比有这样的身材，成就了超级乔丹天勾贾巴尔贾巴尔的职业荣耀不胜枚举，其中最伟大的是历史上的得分王。要赢得这份荣耀，一时的强大没有用，一辈子的强大才有用。经过20个赛季的职业生涯，贾巴尔的身体状态非常好，可以长时间保持高效得分，加冕历史得分王。
〖Five〗莫里斯-斯托克斯（效力NBA时间：1955-1958）斯托克斯的伤病是NBA历史上的更大的悲剧。在遥远的1957-58赛季，斯托克斯在一次上篮的时候被严重侵犯，他重重的摔倒在地板上，头部着地，瞬间不省人事。在接受紧急手术之后，他保住了小命，但这次受伤造成了他脑部创伤，让他失去了运动能力，瘫痪在床。
〖Six〗巴克利身高只有98米，却能成为NBA历史上最伟大的内线球员之一，这与他恐怖的身体素质也是分不开的，巴克利拥有极强的弹跳速度和灵活性，让他在7尺长人林立的内线可以为所欲为的抢篮板，生涯场均也有22+11的数据入账。
