为什么羽毛球比赛中都以发反手短球为主 「羽毛球男单可以正手发球吗」
为什么羽毛球比赛中都以发反手短球为主 「羽毛球男单可以正手发球吗」
本文摘要：为什么羽毛球比赛中都以发反手短球为主? 〖One〗因为反手发球，球过网后是下落的，对手能打出的变化比较有限，主动权就在自己手上了。而且反手发...
〖One〗因为反手发球，球过网后是下落的，对手能打出的变化比较有限，主动权就在自己手上了。而且反手发球动作相对较少，可以有发球上的变化。对于大部分女单或业余选手，后场威胁有限，且发高球可以有比较充足的准备时间，所以问题不大；但对于专业的男单选手，后场威胁能力很强，起球就已经陷入了被动，更何况发球直接正手后场。
单打接发球的准备姿势：（以右手握拍为准）通常应是左脚在前，右脚在后，侧身对网，重心放在前脚上，膝关节微曲，后脚跟稍提起，收腹含胸，注视对方发球的动作；双打接发球准备姿势与单打基本相同，只是膝关节屈得多一些，以便能直接进行后蹬起跳。也有的接发球准备姿势以右脚在前，左脚在后，这种准备姿势仅少数人采用。
羽毛球单打发球的正确姿势如下：站位：单打选手应站在中线附近，与前发球线保持约1米的距离。身体的左肩膀应该面向球网。准备姿势：若发正手球，应采取“丁字步”站立，左脚在前，右脚在后，重心置于右脚上。右手持拍向右后侧举起，肘部放松并微屈。左手拇指、食指和中指夹住球，置于胸腹之间。
发球站位：在单打中，站位应靠近中线附近，距离前发球线大约1米。双打时，可以靠近前发球线站位。准备姿势：面对球网，左脚向前，右脚向后，身体重心置于右脚。右手持拍向右后侧举起，肘部略弯，左手用拇指、食指和中指夹住球，举至胸腹之间。发球时，身体重心从右脚转移到左脚。
首先说双打，正手发球不利于控制罚球质量，很容易被人抢高点推扑，偷后场也少些。单打的话，正手发球一般适合发后场高远，现在球员的进攻能力都很强，一般都不愿意直接给对方没有威胁的后场高远，会使自身防守压力加大。
因为反手发球，动作更小，隐蔽性更好，增加了运动员发球的多样性。
为了给自己创造更好的机会虽然小编自己觉得打羽毛球非常简单，但是小编的羽毛球水平真的非常差，其实羽毛球真的不是看起来那么简单的一个运动项目，如果你想提高自己的羽毛球技术，那么你需要付出的东西还是很多的。
正手发球：这是最常见的发球方式，尤其适用于单打比赛。选手持拍手向前挥动，球拍从后向前上方击球。正手发球的特点是力量大、速度快，适合发高远球或平高球，能够将对手压制在后场。 反手发球：多见于双打比赛，因为双打发球线较短，反手发球更容易控制落点和速度。
反手发球在羽毛球比赛中往往被认为不如正手发球有效，主要原因是反手握拍方式可能会让人感觉不自然，导致发球时动作不够流畅。此外，反手握拍时，肘部如果没有充分拉起，手腕没有展开伸展，仅仅依靠前推的力量，就很容易让球飞得过高。
起高球就是防守，尤其是打混双或者男双的时候，男的在后场沙球很有威胁。顺便提一下，你看对方有要扑你球的准备，就是身体向前倾，你可以反手偷发后场，让对方被动。单打的时候正手可以发小球，也可以发高远球，注意保持动作的一致性可以迷惑对手，正手反手就看你哪种发得比较好，看打什么项目了。
反手发球没有明显缺陷。双打比赛几乎全部采用反手发球（只见过一次正手的，某次苏杯，小国家，忘掉了）。之前的15分换发球得分制下，单打经常正手发后场高球，但是目前的21分每球得分制下，后场高球会背负过大的防守压力，所以在男单比赛中逐渐被取代，男单也几乎都采用反手小球，女选手因为攻击力一般，所以女单比赛仍然大量采用正手高球。
反手发球在羽毛球比赛中往往被认为不如正手发球有效，主要原因是反手握拍方式可能会让人感觉不自然，导致发球时动作不够流畅。此外，反手握拍时，肘部如果没有充分拉起，手腕没有展开伸展，仅仅依靠前推的力量，就很容易让球飞得过高。
以发短球为主的发球策略，自然反手发球比正手发球更胜一筹：更精准地控制，更快地衔接。反拍发球的缺陷在于无法发高远球，不过这其实也是个不太大的缺陷——哪怕正手发球，正手高远球的动作也很难和正手小球达到不错的一致性。
首先，反手发球无法发出高远球。在发球过程中，由于反拍的动作特点，对方球员很容易预判到你的意图，这在一定程度上限制了你的进攻策略。其次，反手发球主要集中在网前球的发出。这种发球方式的主要目的是控制网前，通过控制网前来限制对方的进攻。
不好精确控制。如果用反手发球，可以把手臂向前伸，发小球的时候，球的飞行距离短，相对好操作，同时，反手球动作一致性好些，对手判断你发小球还是后场要困难得多。如果用正手发球的话，对于业余人士来讲，发后场动作就大，如果你动作小了，那就是网前，对手好判断，你就比较被动。
因为反手对于运动员的力度要求很高，但是力度方面女性羽毛球选手要占有一定的弱势。如果她们在刚开场的时候就用尽全身的力气用反手发球，这样会直接影响她们在比赛中的表现。对于女子来说，她们的耐力要比男人强很多。
持球方式：持球时，羽毛球应像漏斗一样放置在持球手上，球的半腰正好卡在手上。避免捏球过紧，保持松弛状态以便更好地控制发球力度和方向。引拍动作：动作要点：挥拍打羽毛球前，先进行引拍动作。右手持拍者应从身体右下方挥动拍子至合适位置，动作要舒展、流畅，为击球做好充分准备。
羽毛球的正手发球技术主要有高远球、网前球、平快球。高远球 正手发球时的手上动作是：持拍手采用正手握拍的方式，自然举拍，持球手一般采用球腰持球。脚下的站位有一定的要求，具体如下：左脚在前，脚尖垂直于球网，右脚在后，右脚尖近似垂直于边线。
羽毛球正手发球技巧主要包括以下几点：掌握正手高远球的基本要领 正手高远球是羽毛球发球的基础，球的飞行轨迹应又高又远，最终落在对方底线附近且不出界。这种发球方式不仅能为己方创造进攻机会，还能有效压制对方的攻势。
发球站位：站在前发球线后10-50厘米及发球区中线的附近，也可以站在前发球线及场地边线附近的地方（双打比赛中，从右场区发球时可以看到）。准备姿势：面向球网，两脚前后站立（左脚或右脚在前均可），上体稍前倾，身体重心在前脚上。
当然在馆外可以练习手指、手腕击球的力量， *** 是用力向上方垂直击球、颠球。正手发球注意事项 正手发球中还有一种是正手发小球；但这种发球 *** 不常用。因为正手小球对技术要求很高；而且对下一拍的连贯性有影响；所以不建议业余选手运用。
〖One〗正手发球，从接发接来说，可能对己方不利，如果对方准备充足并且对于吊球和杀球比较擅长的话，可能对方一个吊球或者杀球就会打自己一个措手不及；而选择反手发球，一是可以发小球，力度较小，球速较慢，对于对方的变动方式有所限制，而且，反手也可以发高远球，这就增加了自己的优势，增加了对方的预判难度，呵呵，多练习一下就明白了。
〖Two〗反手发短球出球速度快，突击性强。反手发网前短球，使对手只能回网前搓球或者挑后场过渡，以此限制对方回球的威胁性。女子比赛中经常发后场高远球主要有以下原因：女子单打主打拉吊，其突击性不如男选手，主打体力战，女子单打中发高远球，一方面可以先消耗对方体力。
〖Three〗因为反手发球，球过网后是下落的，对手能打出的变化比较有限，主动权就在自己手上了。而且反手发球动作相对较少，可以有发球上的变化。
