维生素原B5（维生素原b5的作用）

维生素b5的作用及功能

维生素B5的作用 维生素B5参与肾上腺激素的合成，并协助其它维生素的吸收利用，帮助脂肪、蛋白质及糖类的能量转化。维生素B5能增强体力、预防贫血、维护消化道的正常功能，可以消除紧张、焦虑、治疗抑郁症。

维生素B5

维生素B5也称作泛酸，耐热，能升华。它是人体必需的13种维生素之一，是一种水溶性B族维生素，由2，4-二羟基-3，3-二甲基丁酸与β-丙氨酸用酰胺键连接构成，在动植物中广泛分布。

维生素b5可以起到一个消除身体紧张状况，增强机体的抗压能力、协助糖类，脂肪，蛋白质及能量代谢、增强体力、预防贫血、维持消化道正常功能缺乏疲劳、头痛、手刺痛感的作用。

维生素B5有助于减轻过敏症状；制造及更新身体组织；舒缓恶心症状；有助于伤口痊愈；可制造抗体抵抗传染病；治疗手术后休克；防止疲劳，帮助抗压；缓解多种抗生素的毒作用。为维生素类药物，是辅酶A的组成部分。

维生素B5能够帮助肾上腺皮质激素及性激素的合成，有强化肾上腺的功能，能够增强人的抗压力和忍耐力。缓解多种抗生素的毒副作用 维生素B5能够缓解多种抗生素的毒副作用。可以缓解女性月经前综合征和恶心症状。

什么是维生素B5(泛酸)?

泛酸称作维生素B5。化学式为CH2OHC(CH3)2CHOHCONHCH2CH2COOH，由泛解酸和b-Ala 组成。有旋光性，仅D型([a]=+35°)有生物活性。

泛酸有两种意思，一种泛酸是指一种物质，即维生素B5，另一种泛酸是指胃肠道症状。二者是完全不同的概念，可根据不同情况进行判断。

维生素B5(泛酸)：维生素B5是水溶性维生素B族中的一种。广泛存在于各种动、植物食物之中，人体肠内有益菌可自行合成维生素B5，通常只有严重营养不良的人才会缺乏维生素B5。

维生素B5 维生素B5也称作泛酸，耐热，能升华。它是人体必需的13种维生素之一，是一种水溶性B族维生素，由2，4-二羟基-3，3-二甲基丁酸与β-丙氨酸用酰胺键连接构成，在动植物中广泛分布。

维生素B5又叫泛酸。维生素B5颜色呈浅黄，因广泛存在于动植物中而得“泛酸”之名。由于所有的食物都含有维生素B5，所以几乎不存在缺乏问题。维生素B5在食品工业可作发色助剂，亦用于面包、糕点、乳制品作食品强化剂。

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