咸肉片炒秋葵 材料:秋葵,辣椒,咸肉片,蒜。
1、做法: 将秋葵洗干净,放入沸水中烫熟,捞出; 将秋葵放入凉水中冲凉,捞出切段; 大葱洗净切花备用; 秋葵段盛入盘中,撒下葱花,淋入生抽拌匀即。
2、准备材料:植物油、秋葵、醋、盐、酱油、白糖、香油、大蒜。2:用刀将秋葵的果仁切下,用流水清洗干净,备用。
3、秋葵的 *** *** 有以下几种: *** 一:油淋秋葵 秋葵去蒂,用盐搓洗干净,入开水锅煮约3分钟,捞出泡入冰水中备用。 煮熟的秋葵平铺盘中,撒一层蒜蓉和辣椒、适量生抽。 淋上烧热的食用油。
4、做法:秋葵洗净后,用沸水煮3-5分钟至熟,捞出过冷水稍冲凉后,码在盘中。酱油加少许水,微波5-10秒钟至微热,加糖搅至糖溶解,加入蚝油,香油拌匀,淋在秋葵上。拌匀即可食用。
5、具体做法步骤如下:秋葵洗净,去蒂,斜刀切成小段。盆内加水,把切好的秋葵放进去,浸泡10分钟。五花肉切片,小米椒切段,蒜和姜切片,备用。锅内加水,烧开,把秋葵放进去,大火煮1分钟后,捞出。
6、凉拌秋葵:准备食材:黄秋葵300克、蒜瓣4个、干辣椒2个、蚝油5勺、生抽0.5勺、香醋1勺、砂糖0.5勺、食盐少许、食用油适量。黄秋葵洗净,切掉根部备用。蒜瓣切末,干辣椒剪段备用。
做法: 将秋葵洗干净,放入沸水中烫熟,捞出; 将秋葵放入凉水中冲凉,捞出切段; 大葱洗净切花备用; 秋葵段盛入盘中,撒下葱花,淋入生抽拌匀即。
秋葵洗净去蒂对半切开。入上汽蒸锅中蒸8分钟,取出盛入盘中。红葱头去皮切丁,葱、蒜切末备用。锅置火上注入适量油,红葱丁小火慢炸至葱色变成金黄色。滤净葱油,取红葱酥待用。
首先将秋葵洗净,去蒂后对半剖开,备用。锅中倒入足量清水,将清水烧开,下入秋葵焯熟,迅速放入冰水中拔凉,放入冰箱冷藏备用。锅中加入适量清水,与蚝油、生抽、绵白糖、鸡精、食盐混合煮沸,略微熬煮片刻。
之一种 *** :凉拌秋葵。准备材料:植物油、秋葵、醋、盐、酱油、白糖、香油、大蒜。2:用刀将秋葵的果仁切下,用流水清洗干净,备用。
把秋葵头切掉,像这样摆在碗里。接下来做汁。取一个小碗,切适量蒜末,2根小红椒。