怎样过性生活,怎样才能过好夫妻性生活?

老夫少妻的性生活怎么过

1、少妻在性生活中采取主动的姿势，能使老夫省力气，减少体力消耗，且能把握性生活的时间，使双方都得到满足。

怎样才能过好夫妻性生活?

夫妻如何达到完美性生活给你 *** 加点料虽然大多数人只是在电影里见过，你还是应该尝试一下在身上涂满巧克力或者奶油的 *** ，那种略带零乱的感觉反而会让你更兴奋。

增强体质：时间长短与男性体质有很大关系。通常通过锻炼来增强体质，尤其是腰腹肌肉，可以显著延长时间。

坦诚相处 爱是一种使人奋发向上的力量，夫妻间首先是双方思想上和感情上的一种和谐，是心理活动上的一种互相补偿，这样双方才能产生一种温暖、协调的健康心理。

不要一成不变。如果每晚都用一模一样的方式 *** ，即使每次都达到 *** ，最后还是会变得索然无味，因为没有期待。以女性的亲身经历为例：只要她在上面，用臀部绕圈摩擦男性生殖器，就能达到 *** 。

真正感情好的夫妻，在于灵与肉的交流，只要生理上没问题，和谐的性生活才是通向幸福的真谛。而作为现代女性，我们大大方方承认自己身体的存在、欲望的存在，这是再正常不过的事情了。

夫妻怎样过性生活?

1、夫妻如何达到完美性生活给你 *** 加点料虽然大多数人只是在电影里见过，你还是应该尝试一下在身上涂满巧克力或者奶油的 *** ，那种略带零乱的感觉反而会让你更兴奋。

2、多说话。对女人来说，倾诉和感受被爱比夫妻生活更重要。愉快的交谈能激起她的无限柔情，温柔亲切的话语也能提升后续的性享受。学会表达自己的想法，直接告诉对方，不要指望对方的猜测。

3、让性生活更和谐的14个建议留住快乐的时刻。在这个“电子化”的社会，太多的东西都是电子化的，就连情书也不例外。

如何健康的过性生活

1、步骤阅读.5注意防寒保暖。天气比较凉的时候，进行房事会消耗大量体力，而且会出一身汗，因此，在天冷的时候一定要注重保暖防寒，避免感冒。步骤阅读.6女子例假严禁过性生活。

2、首先，保持规律的运动和健康的体重。运动可以在很多方面锻炼身体，也会对身体产生有效的影响。长期运动可以在各种配合下提高心血管健康、身体素质、 *** ，运动可以改善久坐带来的不适。不容易让身体疲劳，也影响性生活质量。

3、注意个人卫生。这是一对好夫妻性生活的重要条件。每次 *** 前都要刷牙、漱口、洗脸、洗脚。如果条件允许，更好洗个温水澡。洗澡后可以喷适量香水，主要喷在额头、脖子、胸部、腋下，千万不要喷外生殖器，以免引起外生殖器发炎。

4、不要疲劳性生活 性生活要消耗一定的体力和精力，精神或身体疲惫时过性生活往往达不到 *** ，收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过性生活，会损害健康。

5、日常生活中的健康性生活方式其实很简单，下面就来详细了解具体情况吧。性生活的正确方式要注意外生殖器卫生女方和男方在新婚之夜，都要用温开水和中性肥皂精洗外 *** 。

6、健康过性生活的 *** 生育前的性生活：男女的 *** 望也不仅仅是为了交合，而应渐渐使性生活更和谐，更富有诗意和浪漫色彩。这期间为避免怀孕，可以采用口服避孕药或避孕套。

老年人怎样过夫妻生活

老年人过性生活要注意强度：人老了，动作不宜快、不宜猛，应和风细雨、柔和缓慢；时间不要长。姿势以侧位为好，可以节省体力；头部不适或有眩晕、头痛时，应停止 *** ，躺下休息，喝点茶水。

老年人过“夫妻生活”要注意些什么呢？充满信心，保持心理健康 正常的夫妻生活应该是充满信心的，防止老人存在“衰败心理”。

因此，性生活时的动作不可过于剧烈， *** 不要快速变换， *** 可选择较固定和轻松的 *** ，如侧卧位、坐位等。 老年人的体温调节能力下降，寒冷季节的性生活要防感冒，夏季性生活要防大汗虚脱。

那么，老年人如何进行安全性生活呢？努力避免失去 *** 的习惯，特别是由于患病而禁欲一段时间之后，应适时恢复性生活。要 *** 双方的生殖器，方式可以是自我 *** 或相互 *** ，直至 *** 。

*** 的表现形式绝对不仅仅是 *** ，有些老年人更愿意满足思想上的媾和。爱抚和依恋在性生活中的作用更加重要，也是点燃 *** 和维持婚姻的重要方式。随着年龄的增大，夫妻双方生理上都会发生一些改变，增加了性生活的难度。

局部清洁老年人性生活前，更好不要洗热水澡，因为老年人的皮肤敏感度比较低。洗热水澡会使敏感度降低，还会消耗过多体力，对性生活产生不利影响。

两性应该怎样过性生活对两方都好?

1、夫妻如何达到完美性生活给你 *** 加点料虽然大多数人只是在电影里见过，你还是应该尝试一下在身上涂满巧克力或者奶油的 *** ，那种略带零乱的感觉反而会让你更兴奋。

2、懂得温柔爱抚。抚摸也是能瞬间 *** 另一半的神经末梢。提高 *** ，那么夫妻的生活质量就会提高，那么双方就会达到 *** 的 *** ，同时满足双方的性需求。让爱更强烈。夫妻生活，不能敷衍。

3、促膝长谈，合理有效地规划性生活 社会学家认为婚姻具有四大功能，一是满足性的需要，二是经济的欲望，三是满足生育的欲望，四是教育的需要。这说明，性在婚姻生活中占据非常重要的地位。

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