青春期遇到更年期，这年头人生真是“窜台”得啪啪响啦！
青春期遇到更年期，这年头人生真是“窜台”得啪啪响啦！
说到青春期和更年期，我猜你可能会“一脸懵逼”，心想“这是啥魔幻现实穿越剧？我还年轻啊，不想变成熬夜加班的老板娘或者中学课本上那张皱巴巴的扩展图呀！”但现实就是这样，人生的节奏突如其来地“手忙脚乱”，让你真有种“人生剧场”在演话剧——一会儿情绪高涨，一会儿欲哭无泪，差点以为自己穿越到了“时空大混乱”的奇幻世界。
先说青春期，这个阶段就像你刚刚升级打怪，满腔热血，脑袋里满是“我要变得更漂亮”、“我要交到帅气男友”以及“我要啥都不懂的自信满满”的“泥巴人”。荷尔蒙爆表，脸上的痘痘也像追逐不停的弹跳球，简直让你怀疑人生，甚至开始怀疑“我是不是地球上的唯一孤魂野鬼”。不要说，很多时候青春期就像一场“青春炒饭”：各种情绪、冲动、对父母的逆反和老师的批评，全部搅成一锅。成年人看着都羡慕我们这“年轻人的狂欢”，可实际上忙着“青春期心灵大爆炸”的你，可能暗自叹气：这谁顶得住啊！
可别以为青春期只有叛逆和皱巴巴的脸蛋，实际上也是“人生的调色板”。身体变化、情绪波动、学习压力，简直比追剧都要”跌宕起伏“。这段时间，最“精彩”的搭配可能就是“心跳加速+突然爆哭+瞬间振奋”三部曲，绝不落俗套。而且，你还得“扮演好自己”，在一堆“亲友+老师”面前变身“自信少女”，还要在课本间穿梭、在朋友圈炫耀“人生之一张 *** ”，真是一场“青春大戏”抢得你手忙脚乱。
但接下来，哎呀妈呀，人生突然扔下一颗“定时炸弹”——更年期。别说得太快，我刚刚还在拼青春的“旗帜”，怎么一转眼，竟然被“更年期”这个大魔头给盯上了？你是不是觉得：“我才30出头，怎么就开始像个老奶奶一样无预警地突然出汗、心烦意乱？”对，没错，这就是真正的“人生剧情反转”——你心里还在幻想“我还青春靓丽”，结果身体像被按了“暂停按钮”，出现一堆“奇怪”的症状：盗汗、潮热、失眠、情绪化、记忆力变差，简直像身体突然出故障，像个“倒车的老爷车”忽然莫名其妙地卡壳了。
更年期的“魔咒”带来的不仅是身体的“狂欢节”，心理状态也会跟着“跳楼”。有时候你明明觉得自我还停留在“青春的节拍”上，怎么一张嘴就韩剧般地开始扯“人生苦短、早睡早起身体好”，似乎身体的“系统崩溃”让你变成了“情绪炸弹”，随时准备炸裂。这时候，你的脑子可能会冒出“我还年轻啊，怎么会变成这样”的疑问。而且更可怕的是，“唇语突然变成了蚕丝包裹着的蟑螂”，谁还能理解你“情绪爆炸”的原因？
实际上，青春期遇到更年期，就像穿越了两个“不同世界”。一个是“少年梦”的青春期狂欢派对，充满躁动和探索；另一个是“成熟的迷茫”和“身体的反叛”，让人感受到“时光机逆转”的奇妙。有人说，这样的“人生大逆转”其实也是一种“成长的奇异追逐”。毕竟，当你在青春里发光发热的同时，也不妨多给自己一些“耐心和包容”，因为这两个时期，准确说是你“人生的两次大考”。
如果你搞不清楚怎么面对“青春遇上更年期”的尴尬局面，不妨试试调节心态：多点幽默感，把“潮热”当作身体的“局部热舞会”；遇到“情绪炸弹”，去找个“倾诉对象”或“蹦蹦跳跳的运动”转移注意力；还可以尝试一些“减压小技巧”，比如冥想、深呼吸或者放个“猫咪视频”都能让你瞬间“心静如水”。
更重要的是，学会“拥抱变化”，接受自己每个阶段的“不同面貌”。青春期和更年期，像人生的“春夏秋冬”，每一段都值得欣赏。有时候，也会碰到“亲戚家表妹的小伙伴”突然问：“姐姐，你怎么变成“阿姨”啦？”你只需笑一笑，心想： “人生一场戏，演到这里，才刚刚开始。”唉，他人善意的“吐槽”就像一道调料，既搞笑又让人心暖。毕竟，人生的精彩就藏在这些“突如其来”的“反转”中，只要你笑着面对，天塌下来也是瓢盆大的幸福。要不然，你说，人生就像一部“悬疑大片”，你就是那个“主角”，永远不知道下一秒会发生什么，是不是？
