油性皮肤如何祛痘？让你摆脱“油光满面”的烦恼！
油性皮肤如何祛痘？让你摆脱“油光满面”的烦恼！
说到油性皮肤，估计没有哪个皮肤类型能比它更“热情奔放”了吧。早上洗完脸，一出门就像给脸戴上了油画的底色，油光蜿蜒在脸上的每一寸角落，忍不住想问：是不是油都能从你的毛孔里冒出来？别担心，小伙伴们，这篇文章就是了，咱们要帮你“走出油海”，让你摆脱“油炸态”状态！
之一步，认清自己是哪种“油皮”——干性油皮还是油性油皮，这差别大了去了。干性油皮的油分少，却容易出油，是典型的“脂中带干”；而纯粹的油性皮肤则是油大王，毛孔粗大、油光满面，简直可以开油灯。你得搞清楚自己是哪一款，才能有的放矢，别瞎折腾成“水油不匹配的闹剧”。
要知道油性皮肤出油的原因，主要有几个：一是皮脂腺旺盛，像是被注射了“油脂催生剂”；二是毛孔过大，油脂容易滞留在里面；三是生活习惯差，比如熬夜、饮食油腻、压力大，简直是油脂的“催化剂”。搞清楚原因，目标才更明确：对症下药！
那么，如何科学控油，祛除烦人的油光？老司机们总结的干货都说了几件事：
之一，温和清洁——真心不在意这些“油炸粥”？别以为越洗越干净就越好。油性皮肤的人也要选用温和无 *** 的洗面奶，像那种泡沫丰富、控油效果出色的，绝对是神器。每天早晚用温水洗脸，不要用热水跟油炸豆腐似的，“热锅上的蚂蚁”，就会把皮肤的自然保护膜给洗掉，到最后脸更油不出去。洗完别用毛巾用力揉搓，要轻轻拍干，友情提醒，别用力过猛，避免导致皮肤受损，更容易出油爆炸。真要想深层控油，建议每周做一到两次去角质，帮你把堵塞毛孔的“油脂废料”清理掉。别信某些“去死皮还顺便变油腻”的谎言，过度去角质反而 *** 皮脂腺，越拔越油！
第二，控油产品不“虐待”皮肤也能行。市面上有不少控油水、控油面膜，选时记得看成分标签：含有水杨酸、茶树油、维生素B3（烟酰胺）和偶尔出场的高岭土，都是控油的“铁打的兵”。尤其是茶树油，简直就像皮肤界的“铁杆粉丝”，抗菌消炎真心一绝。用控油面膜时，也别一整天都贴着，1-2次一周就够，别让脸变成“面膜战场”，皮肤会受不了的。滚到最后，记得用完控油产品之后，涂点补水保湿的产品，油皮也是要“喝水”的，否则越控越干，油也越“补充”不断，闹得不亦乐乎。
第三，“饮食大作战”。油性皮肤吃得也得“讲究道”。少吃油炸、辣、甜、多高脂肪食品，平常可以多吃点富含维生素C的水果，像橙子、猕猴桃，绝对破解“油光满面”的头号牛人。还得戒掉碳酸饮料、奶茶、炸鸡这种“油炸炸”系列，多喝白开水或绿茶，润润“油海战士”的嘴。值得一提的是，补充锌元素也是不错的选择，因为锌能调节皮脂腺的油脂分泌，简直是油皮界的“调油师”。
第四，生活习惯要“有章可循”。熬夜？赶紧滚开！保持充足睡眠，让肌肤有时间“呼吸”。不要老盯着手机屏幕，紫外线可是“油光变胖”的帮凶，记得出门要涂防晒。运动后也不要偷懒，出汗其实是“油脂的好朋友”，但及时清洗才能避免油脂堆积。还有，不能让情绪“炸裂”，压力大会让身体“发油”，你得找到自己的减压神器，不然油光和烦躁一样“犯贱”。
第五，专业的力量也不容忽视。看皮肤科医生，搞清自己毛孔的“爆炸点”在哪儿。可能要用含有医用成分的药膏，或者进行激光、深层清洁等黄金方案。千万别随便信“万用神药”和“土方偏方”，可能会适得其反，把皮肤搞得更“火山爆发”。
而且，还要记住：油性皮肤的你其实是“油脂管理大师”的潜力股，只要懂得科学“调配”油水比例，养成好习惯，油光走开不再是梦想。虽然过程可能像打怪升级一样“坎坷”，但坚持下来，绝对能看到“颜值大飞跃”。毕竟，谁都不想面对镜子时，被自己的“油炸脸”笑晕过去吧？要不，试试这些 *** ，开启你的“无油”新纪元！
