早上洗头，是享受还是折磨？真相竟然在这里！
早上洗头，是享受还是折磨？真相竟然在这里！
早上洗头，听起来像个简单的日常操作，但其实里面的门道还真不少啊！你是不是也曾经头发还没醒就跑去冲了个凉，结果一整天都觉得奇怪：头发像刚从水里捞出来似的，没精神、没型，看着都像被风吹散的稻草？别急，咱们今天就来盘点一下早上洗头到底是“利大于弊”，还是“折磨值爆棚”。
首先，要说早上洗头的更大优势，那就是“清醒度爆表”。洗完头，整个人仿佛从梦境中醒来，精神状态瞬间炸裂！毕竟水凉凉的 *** ，让你一秒切换到“战斗模式”。如果你是个睡眼惺忪的睡神，起床后一股脑冲个凉，瞬间摆脱被窝的诱惑，秒变活力满满的早鸟，连打个喷嚏都觉得自己像个刚打完胜仗的勇士。
可是，细心的朋友也知道，早上洗头也有“坑”，比方说：没有准备好的话，容易感冒！你想啊，冬天出门，早上冷空气拼命迎面扑来，头巾一摘，凉飕飕的空气直冲头皮，你敢说你的头发能干吗？没干就出门，一个“风卷残云”都能让你变成“碎发女王”，尴尬指数飙升到“出_logits”。
还有人说，“早上洗头“容易掉发””？其实，这点要看个人体质。洗头太用力，或者用过热的水，的确会导致头发脆弱，甚至掉发加剧。细心一点，温水洗头，轻柔 *** ，不仅能促进血液循环，还能让头发更加强韧。况且，掉发从根本上跟遗传、压力、生活习惯更有关，洗头时间未必是“罪魁祸首”。
再说到“干发难题”。早上洗完头，赶时间怎么办？用吹风机吧，热风一吹，发型立马就“OK”了，瞬间变身“发型大师”。但也有反对派：吹风机用久了，容易伤害发质，把头发吹得干枯毛燥、像撒哈拉沙漠一样。更不用说，热风还会让头皮变得干燥紧绷，造成头屑和瘙痒，只好用些神奇的“头皮营养液”来安慰自己。
那么到底是不是“早上洗头，坏处多”呢？有人说“晚上洗头”更好，原因多半是“睡觉的时候头发能自然干掉”和“提升睡眠质量”。的确，睡前洗完头，吹干后可以睡个香甜的觉，第二天醒来醒神十足，不怕湿漉漉的走廊鬼“碰瓷”。不过，早上洗头的优势也不容忽视，比如“起床一秒变帅”，不用等发蜡，出门就“自带光环”！
还想一想，“洗头次数”的问题。科学研究经常说“别天天洗头”，因为频繁洗头会洗走头皮上的天然油脂，导致头发变得干燥脆弱。但有趣的是，很多人早上洗头时会用“洗发水一次、冲洗三次”的“科学洗发法”，其实是为了确保洗得干净。而且，使用合适的洗发水也是保持头发健康的重要环节，别等洗头变成“洗掉油脂”的战斗，反而适得其反。
好啦，说到这里，是否觉得早上洗头的问题比想象中的复杂？有人说“早上洗头会让人一天都兴奋”，有人说“会让头皮受伤，要谨慎”。归根到底，这就像一场“洗头界”的“吃鸡”战斗，胜负全看个人的“操作”。所以，下次你起床之一件事，是洗头还是不洗？就看你的“脸谱”，是不是准备“勇敢一试”了！
