接下来,小伙伴们可能会注意到,自己变得“特别”!不是指心情变差,身体的其他小细节上,也许会出现一些“新奇的小伙伴”。比如说:疲惫感油然而生。原本轻快的步伐突然变成慢动作,感觉像存款透支了能量值,这是病毒“偷走”你日常能量包的魔法操作!大量的病毒激发免疫反应,释放出细胞因子,引起“战斗”状态,导致日常动作像在慢动作电影中走来走去。
说到身边的“新宠儿”,还有可能出现肌肉酸痛。这就像你做了一场严苛的锻炼,肌肉在“抗争”病毒的过程中,偷偷放了一把火。病毒 *** 免疫系统释放的各种细胞因子,不仅让你感觉像“被揍了一顿”,还可能引起轻℡☎联系:的关节痛或肌肉酸,仿佛有个无形的“拳击手”在身体里兜着圈。这其实不奇怪,免疫反应的副作用之一就是肌肉酸痛,别太担心,休息、按揉、保持水分就可以缓解一二。
再说说食欲,很多人会惊喜地发现“胃口变了”!有的人变得“食欲大增”,像打了鸡血,迫不及待要狂吃一顿,拼命补充“战斗能量”;而另一些人则觉得“吃啥都没味道”,就像平时吃的水果变成了无味的橡皮糖。这样的差异,归根到底是因为病毒和免疫系统调皮地影响了味蕾的敏感度,甚至可能导致胃肠道的轻℡☎联系:不适。”
在第二天,从“身体怪兽”口中出来的小伙伴们可能会出现一些“特别的”反应,比如头疼。别以为只要到了感冒第三天才会头疼,其实病毒在最开始就会在大脑附近捣乱,发出“我来了”的寻呼信号,让你感受到一种“脑袋里面有一只小天狗在乱跑”的℡☎联系:妙感觉。这个头疼一般轻℡☎联系:,但持续时间视个人免疫差异,别紧张,这点小麻烦和病毒比拼,没有它你都不好意思说“我有病”呢。
除了上面这些,湿气也是个角色。鼻塞、流涕、水样的鼻涕像是冬天的雪花一样飘飘洒洒,带来“感冒的小浪漫”。其实,这是免疫系统派出的“侦察兵”在进行了“局部清扫”。鼻黏膜肿胀和分泌物增多,是要把病毒“火速驱散”的表现,但不要被它“蒙蔽”,这也是身体在努力自我清理的表现。
有些人发现还有点点“心乱如麻”,心跳或略快。这可不是你吃了太多糖或者是看了个爆笑的段子笑抽了,而是身体在应对病毒时,交感神经系统被“调动”得比平时更激烈,心跳加快,血液加速流通,好像在告诉你:我还在战斗!这正说明免疫系统的“战士们”在紧张调用各种资源,还挺热闹。
夜里,睡眠质量也可能变得“搞笑”。有人会觉得睡眠变得特别“深沉”,像钻进了棉花糖一样软绵绵;有人则会发现自己“翻来覆去”,类似于在床上转圈圈。原因是病毒引发的免疫反应,会影响到睡眠调节激素,导致感觉像是在梦中开party。说不定,小伙伴们还会做一些奇奇怪怪的梦,比如梦到和病毒一起开派对,或者变成了超级英雄跟病毒“打架”。
除了这些身体上的调皮表现,精神状态也会跟着“摇摆”。一些人会觉得精神更加“亢奋”,像打了鸡血,有点“精力过剩”的感觉;而另一些则会像被“按了暂停键”,变得昏昏欲睡。这可能跟免疫系统释放的细胞因子有关,它们调皮地影响神经系统,制造出不同的“剧情”。
对了,有些人在第二天还会出现“意想不到”的现象,比如皮肤感到“忽冷忽热”,或者莫名其妙地发出了“阴谋论”——是不是病毒在偷偷“渗透”身体的每一个角落?别多想,到底是身体在“自我检测”和“修复”的过程,就像一场全民“整容”一样,焕然一新只是时间问题。场景像是:你身上隐藏的“调皮鬼”们正各显神通,要不要和它们“来场对话”呢?或者,它们会“偷偷溜走”,让你意想不到的恢复,变成“人生大赢家”。