宝宝发烧手脚冰凉头很烫，这到底是怎么回事？
宝宝发烧手脚冰凉头很烫，这到底是怎么回事？
宝爸宝妈们，看到宝宝发烧时手脚像冰箱一样冷，又看到头烫得像烤串一样，估计要你抓耳挠腮了吧？别慌，这种情况不是你家小宝出现了“奇怪的内心世界”，而是身体在跟你打个问号，告诉你它可能出了点儿“小状况”。
首先，为什么会出现“头烫、手脚凉”这个“奇特组合”？医学上告诉我们，这其实是血液循环或者体温调节的问题。一般情况下，宝宝发烧时，身体会发生一系列的“变身”反应，你知道的，“体温调节中枢”可是个调皮鬼，容易出错。头顶的温度升高，可能代表着发热反应很激烈，但手脚“冰凉”，其实暗示血液没有充分流到四肢，就像大街上派对气氛突然变冷，血液也“散跑”了。
有人会说：“那我是不是得给宝宝捂得严严的？”哎呀，不是那么简单哦！虽然发烧让身体热得不行，但手脚冰凉可能反而是血液流通受阻的表现。这个时候，捂得太严反而可能让身体温度更高，根本起不到降温的作用。正确的做法是用温水给宝宝擦擦身体，保持空气流通，确保不产生“闷热感”。
那么，宝宝头很烫是不是意味着病得不轻？通常情况下，宝宝头温超过38.5°C，就可以说是发烧了。不过，头烫还要结合其他症状一起观察，比如脸色变红，精神状态不好、不爱吃饭、哭闹不停、吐奶呛水、精神萎靡等。特别要注意的是，千万不要只盯着体温计，要多观察宝宝的状态，因为每个宝宝反应都不一样。
再说到手脚冰凉，宝宝毕竟体温调节机制还在发育中，血管还不够成熟，容易出现血管收缩导致的“冷手冷脚”。这不是什么大毛病，暂时不用过于担心。只要确保宝宝穿着合适，避免出汗后受凉，同时促进血液循环，慢慢就会恢复正常。可以用温暖的毛巾轻轻 *** 宝宝的四肢，也能让他们“暖暖的”嗨一把。
可是，如果宝宝伴随着咳嗽、鼻塞、呕吐、腹泻、皮疹等其他症状，或者体温持续不退，甚至出现抽搐、呼吸急促、精神萎靡、昏迷等紧急情况，那就得立刻送医。别以为“发烧自己会好”，这些都是“紧急信号”。
那宝宝发烧时的“应对策略”是什么？这里给你支几招：
1. 按照医嘱合理用药：针对不同年龄段的宝宝，选择合适的退烧药，比如布洛芬或者对乙酰氨基酚。不要乱给药，更不要自己折腾，药量不对可不是闹着玩的！
2. 多喝水、多补充：发烧会加快身体水分的流失，焉能还要“快喝水”，保持水分充足是关键。可以给宝宝喝些温开水，或者“煮烂的苹果泥”也不错，滋味还不错，补水又暖心。
3. 休息是王道：让宝宝多休息，别让他们累着。睡觉可以帮身体恢复，别忽视“睡觉是治病良药”的古话。还可以给宝宝“摇篮曲”哄哄，顺便也让自己冷静一下。
4. 保持室内通风、温度适宜：室内温度不要太高，也不要太冷，保持在20-22摄氏度左右，避免让宝宝着凉或者过热。空气流通极其重要，别让“空气也是宝”的理念被忽略了。
5. 观察症状变化：用心“做个侦探”，关注宝宝的精神状态、吃喝情况、排便情况，还可以记个“发烧日记”，排查一下是不是最近吃了什么不该吃的东西或者遇到什么“敌人”。
6. 及时就医：如果任何迹象让你觉得“怪怪的”，千万不要硬扛。发烧超过三天、伴随持续不退的高热、惊厥、抽搐、嗜睡、皮肤青紫、呼吸困难，都要尽快送医院，寻求专业帮助。
当然啦，宝宝发烧手脚冰凉、头烫，是不少家庭都曾经历过的小插曲，关键还是要用科学的眼光看待，把“心跳感”放在之一位。保持冷静，合理应对，你的小天使一定会很快花开富贵的笑颜回来了。别忘了，人体可是个“复杂的魔术盒子”，有时候只是一点点血液循环的问题，咱们就能帮宝宝“解开这迷题”。
