三种人不能吃甘草：你在榜单里吗？别让自己变“甘草控”变“甘草伤身”！
三种人不能吃甘草：你在榜单里吗？别让自己变“甘草控”变“甘草伤身”！
哎呀，朋友们，今天我们要聊个神秘又实用的“小秘密”——谁不能吃甘草！别以为甘草只是调个味、帮你泡茶喝喝那么简单，它可是有大坑存在的。如果你不小心水，可能会“中招”变成“甘草病毒体”。
先说说，甘草这个东西，古代就被当作“天仙草”，在中药界可是宝贝。有“百毒不侵”这么一说，但凡热门药局都少不了它的身影。它可以缓解咳嗽、胃痛、炎症，甚至还有抗癌的潜力。然而，吃多了，可能就会引发一些神奇的“副作用”，比如血钾降低、水肿、血压升高……大家是不是觉得很奇怪：甘草还能变“副老板”？对，就是这么神奇！
然而，甘草的“特殊身份”不止如此。其实，以下这三类人，是绝对不能沾染甘草的“黑名单”上的VIP。非但不能吃，连它出场都要三思，不然就可能“吃亏在自己”。
之一类：高血压患者 这点“雷”的要死！你知道吗，甘草里面含有甘草酸，它会 *** 身体分泌大量的醛固酮，导致水钠潴留，血压“嗖”一下就飙升。像我身边那位“大哥”，原本血压正常，喝了点甘草茶，第二天就像“高压锅”一样，心都快蹦出腔来了。你们要记住：只要血压控制不稳，甘草这种“调味料”就别碰了，能撑到啥时候都不算太好。
第二类：肾病患者 避免变成“肾虚”大作战！甘草会加重肾脏的负担，让已有肾病的朋友雪上加霜。为什么？因为它会引起水钠潴留，影响电解质平衡，而肾脏本身就“挺私货”的，不接受额外的压力。有人试过一边吃着甘草糖，一边说“我肾还是挺好的”，结果第二天尿桶变成“黄油缸”，这不是窝里横，是“闹心”。如果你已经有肾功能不全的小烦恼，还是乖乖不要试“新花样”。
第三类：孕妇与哺乳期宝妈 你以为甘草只能健气？不，它还能“带娃”！孕妇和哺乳期的妈妈们，千万别拿自己“开玩笑”。甘草中的甘草酸会干扰孕妇激素平衡，有可能引起水肿、血压升高，甚至影响胎儿。有人说，“孕妇吃点甘草，能安胎？”别被迷惑了，小心变“孕妇版的甘草中毒剧”。哺乳期的妈妈要特别注意，因为甘草还可能通过乳汁影响宝宝，谁敢保证自己不是那“隐形炸弹”？
话说回来，除了这三类“铁板钉钉”的不能吃的人群，普通朋友们吃甘草也要打个折扣。没有必要非得“甘草狂热粉”才敢用，用多了就像“糖坑”，一不小心就会翻车。你知道吗？有些人本来血压就偏高，脸色也不怎么好，偏偏还一边嗑甘草糖，一边现场表演“血压暴走”。
再来八卦一下，哪些情况下可以安心“靠山”甘草？比如说，日常感冒，轻℡☎联系：咳嗽，或者胃不舒服时，适量吃点，确实能“润一下喉咙”，还能“刷新”你对中药的认知。不过记住，适量就像“调料”，多了就是“扰民”。
最后还得提醒一句，小伙伴们别觉得“甜头”太诱人，闯了禁区结果就变成“甘草死宅”或者“水肿怪”。不论你是“健康达人”，还是“糖果王国粉丝”，都要把“甘草”当作“神兵利器”，用得精细，别变成“全民甘草控”。除非你喜欢“晚上水肿、白天高压”，否则，还是乖乖“慎吃”吧！
那么，聊天到这里，你是不是已经在心里默默盘算：我是不是属于“不能吃甘草”那一拨人？还是说，平时甜点多得像“糖果星球”一样，甘草还“隐形”混在其中？反正闻着甘草清香，别忘了把“禁忌”菜单翻一翻哦！
