孕妇如何保养皮肤？这里有你想知道的那些秘密！
孕妇如何保养皮肤？这里有你想知道的那些秘密！
嘿，宝妈们，怀孕了吧？看到“孕妇保养皮肤”这几个字，是不是觉得像在挖宝藏？别急，小编帮你把这个宝藏捞出来，一股脑地告诉你怎么变得更美！孕期的皮肤问题七大姑八大姨一样多，有暗沉、干燥、痘痘、妊娠纹……就像列队等着“打劫”你的美丽。但别怕，正确的保养 *** 就像给你的肌肤搞个“护理团”，让它们都乖乖听话，闪耀出新生命的光彩！
首先，孕期皮肤的变化说白了就像人生大戏，激动、惊喜、偶尔还有点“踢皮球”的感觉。荷尔蒙飙升会让你皮肤变得油光光的，甚至还会出现长痘痘的情况，简直像青春期反攻！而另一方面，孕妇的皮肤也变得超级敏感，普通护肤品可能会引起红肿、瘙痒，就像皮肤在举行“ *** 大会”。所以，选择温和、天然的护肤品，绝不能是“添加剂界的金句”。
那么，孕妇如何科学保养皮肤？秘诀其实很简单，跟吃饭一样，不走偏门，也不搞花样：
之一，保持充足的水分喝足喝好是基础。喝水就像给肌肤打了个“补钙钙”，让皮肤水润嫩滑，还能改善妆感假象的“油光满面”。每天保证至少喝8杯水，尤其是孕期更要多喝点，既能预防妊娠纹又能让肌肤“水灵灵”。
第二，洗脸要温柔。洗脸不是“变魔术”，用温水配温和洗面奶，轻轻揉搓，不要用太热的水或者用过于 *** 的去角质产品，否则皮肤会变得“炸毛”！孕妇的皮肤就像娇弱的小宠物，一不留神，就会要“ *** ”。
第三，补水面膜得“走在时代的前沿”。不要以为只有护肤霜才是“神器”，多用补水面膜，像是给肌肤加了一层“玻尿酸钢铁战衣”。市面上有很多孕妇专用的温和面膜，选准了就能即刻“洗白”暗沉，皮肤水润光泽呀！
第四，日常防晒不能少。别以为孕期没必要防晒，太阳公公还是会放“热情的火球”来“捣乱”。孕妇用的防晒产品一定要无香料、无酒精、低 *** 的，像是为皮肤穿上一件“隐形防晒衣”，让紫外线无处遁形。每天出门记得带伞，或者揣个“遮阳伞宝宝”陪着走，闪闪发光不只是明星专属啦！
第五，饮食要“点到为止”。摄入丰富的维生素C、E和抗氧化元素，可以帮你抗老抗氧化，从内而外保持亮丽。多吃水果蔬菜，少吃油炸、糖分高的零食，毕竟，孕妇的皮肤一定不能成为“糖葫芦”，要做“健康天使”。
第六，保持良好的睡眠习惯。夜间是肌肤“自我修复”的黄金时间，想变“女神”，就得睡个好觉。睡眠不足就像“黑暗中的鬼怪”，让肌肤提前出卖自己。睡前不要吃太多、不要用屏幕太久，静静地做做瑜伽或拉拉筋，轻轻松松迎接“天亮”。
第七，避免精神紧张。孕期心情波动搞得像“过山车”，其实肌肤也会跟着“跳舞”。保持心情愉快，多听点轻音乐，偶尔搞搞笑段子，给自己一个“笑出声”的机会，让心情和皮肤都“hold得住”。
当然啦，除了这些日常的小技巧，孕妈们还可以考虑一些专业的养肤建议，比如寻求医生的建议，避免使用含有激素或 *** 性强的护肤品。毕竟，想要美丽展开笑颜，健康也是一大法宝哦。偶尔跟“肌肤 *** ”说说话，想办法让它回“你懂的”的状态，就像哄着宝宝一样，轻声细语，耐心十足。
这个过程中，记得随身携带一个“萌萌哒”的心情包，毕竟，孕期养肤也是打怪升级的旅程。只要把握“温柔、天然、专业、愉快”的原则，孕期变美就是“点点滴滴的小确幸”！那么，有没有想问的，“孕妇用什么牌子的护肤品最靠谱”之类的，尽管抛出你的“疑问箱”！毕竟，萌妹纸们的“护肤秘籍”可是无敌的！
