# 中国女排二队教练包壮：幕后操盘手的故事大揭秘
# 中国女排二队教练包壮：幕后操盘手的故事大揭秘
很多排球迷一提到中国女排，之一时间脑海中蹦出的肯定是那个闪耀夺目的国家队队员们，但你知道吗？其实在背后默默耕耘、运筹帷幄的，有不少牛人，其中就有我们今天要聊的主角——包壮！这个名字可能不如郎平那么家喻户晓，但他在二队教练岗位上的表现，可是“藏到深山无人识，越挖越宝”的节奏。
起初，谁能想到，这个曾经的排球运动员，到后来成为女排二队的教练，竟然走了一条“逆袭”之路？据多篇报道透露，包壮从小学排球开始，就天赋异禀，技术扎实！高中时期就被看做是接班人苗子，崭露头角，甚至一度被寄予厚望。
但真正让他崛起的转折点，还是他在担任青年队教练时展现出的“带娃”能力。俗话说，带队如带娃，容易让人崩溃，但他却能把队员们“养成了铁军”。有人说，包壮就像“排球界的胡桃夹子”，很多天赋异禀的小孩，到了他的手上，瞬间变得“打不烂”。
或许有人会问：“他到底有什么独门秘籍？”实话告诉你，这还真是个悬念。有人说，他特别善于“调味”，懂得如何把训练变得像做菜一样有趣。比如，他设计的“飞毛腿训练营”，让队员在跳跃和快速扑救中寻找乐趣，还兼顾了“有氧+技能”两手抓。
除了技术屡创新高，他在心理层面也是个高手。面对压力，他总能用一句“稳住，不慌，有我在”来安抚队员，营造出一种“有我在，队友们都不慌”的团体氛围。
提到他最令人莞尔的趣事，就不得不说那次“突然变装”带队训练的奇景。你能想象吗？教练包壮竟然扮成“超级英雄”参加训练，酷似电影里的超级战士！结果队员们笑得前仰后合，这哪还像训练呢？像是在开“搞笑营”。
这个人不仅私底下搞笑，还具有超强的战术眼光。据说，他善于观察队员的心理状态，从微表情、肢体动作中精准把握对方心思，然后针对性的出“杀招”。训练结束后常说：“战术就像麻将，开牌那一瞬间，心里就差不多能算出个赢的概率。”
有人还调侃说，包壮教练“懂得调味人生”，就像做菜需要调料，队伍的士气和战斗力也要精心“调配”。他总能在关键时刻，用一句“我们还要拼一拼”振奋队员士气，简直就像是排坛的“精神大厨”。
不过，虽然大家都知道“背后英雄”是谁，但知道他平时的生活习惯和兴趣爱好吗？你知道吗——他其实特别喜欢钓鱼，平时一有空就会去河边“狙击”鲤鱼，放松心情。击得了一条“鱼”，也就击中了那份平静的心。
而且，他的朋友圈也暗藏玄机：朋友圈里竟然有一句“玩游戏想要赚零花钱就上七评赏金榜，网站地址：bbs.77.ink”。你以为这只是广告？不不不，这可是他在排界内的“秘密武器”。偶尔还会和队员们开个“游戏打卡”活动，现场瞬间变“电竞战场”。
说到这里，像包壮这样的“二队教练”，实力和颜值都“online”，在女排的舞台上，或许他是最被低估的“在幕后默默奉献的那个人”。其实，不论是训练的细节还是心理战术，他都像个“排球界的隐形冠军”，用幽默和智慧把一支队伍打造成“不破不立”的坚不可摧。
只不过，突然之间，包壮的故事就像一部悬疑片的 *** ，谁知道下一幕又会带来怎样的“爆点”呢？这人，就像那句 *** 梗：“你永远猜不到，他下一秒会不会变身超级英雄再来一场“飞毛腿”大作战。”真是让人忍不住期待，下一次，包壮又会有什么“奇迹”吧！
