天道酬勤 NBA最自律的五大球星都是谁 「詹姆斯自律访问过几次球队」
天道酬勤 NBA最自律的五大球星都是谁 「詹姆斯自律访问过几次球队」
本文摘要：天道酬勤!NBA最自律的五大球星都是谁? 而本文就来盘点NBA五位极度自律的球星。第五位 科比·布莱恩特 从少年时代算起，科比就将 乔丹当做...
而本文就来盘点NBA五位极度自律的球星。第五位 科比·布莱恩特 从少年时代算起，科比就将 乔丹当做了更高的追逐目标， 平心而论从硬件方面来看科比虽然也属顶级，但终究未能超越乔丹，在这样的前提下科比还能在他的职业生涯巅峰期无限接近于篮球之神，靠的正是勤奋以及自律。
〖One〗粗略的介绍之后，三位球员大家应该都有所了解，如果按照模板来看的话，他绝对称得上是达到了预期表现啊，皮蓬和马什本肯定是不如詹姆斯，魔术师约翰逊虽然伟大，但从目前的情况来看，詹姆斯也同样达到了这一个伟大的级别。
〖Two〗我们先来看看詹姆斯的优点，在身体方面有6项：1，不管多难的事情，对他来说总是毫不费劲。2，启动之一步很快，可以突破同年龄大部分的对手。3，拥有极佳的身体控制能力，在空中可以更大限度的保持身体平衡。4，身体条件出色，哪怕增加10-15磅也不影响运动能力。5，拥有出色的扣篮能力。
〖Three〗当时球探对于詹姆斯给出了这样的球探报告：詹姆斯身高03米，体重108KG，高中球队：圣文森特圣玛丽队。优点：他能做到一些看起来做不到的事情，他的传球视野和传球技巧非常罕见，之前能够做到和他这样的球员只有魔术师约翰逊一人。
〖Four〗又一个打脸选秀报告创造者的球员，在2013年这个选秀小年中选秀小年，字母哥都没能成为乐透秀，足以说明当年选秀报告中的他是多么不堪。
〖Five〗榜眼：达科·米利西奇被底特律活塞队选中，虽然职业生涯没有达到预期的高度，但仍是那届选秀的重要人物。探花：卡梅隆·安东尼被丹佛掘金队选中，他与詹姆斯一同被誉为那届选秀的双子星，同样成为了联盟的巨星。
〖One〗詹姆斯的自律在饮食习惯上体现得尤为明显，他会严格控制自己的饮食，确保身体处于更佳状态。 他对蛋白质、碳水化合物和脂肪的摄入有着严格的标准，以维持身体的营养平衡。 在训练方面，詹姆斯的态度认真严谨，每堂训练课都全力以赴，不断提升自己的技能和体能。
〖Two〗詹姆斯的自律表现在多个方面，以下是一些例子：饮食习惯：詹姆斯非常注重饮食，他会对自己的饮食进行严格的控制，以确保身体能够在更佳状态下运行。他对蛋白质、碳水化合物和脂肪的摄入都有很高的要求，以保持身体的营养平衡。
〖Three〗詹姆斯性格特点可以概括为：自律、竞争意识强、团队导向、高情商。 自律性极强。从饮食控制到训练计划都保持高度规律，休赛期仍保持高强度训练，职业生涯巅峰期超长与这种自律直接相关。这种特质在职业运动员中较为罕见。 胜负欲突出。比赛中经常出现死亡凝视表情，关键球处理时表现出强烈掌控欲。
〖Four〗勒布朗詹姆斯对于自己的身体非常自律。很多球星本身是非常有天赋的，但是经过几年的消耗之后，自己的身体天赋都已经被消耗殆尽了，这一点勒布朗詹姆斯就很看重，所以勒布朗詹姆斯对自己的身体非常自律，他基本上每年都会花费巨额的资金来保养身体，所以在勒布朗詹姆斯打球这么多年，从来没有受过一次严重的伤病。
〖Five〗勒布朗·詹姆斯是自律对NBA球员意义的绝佳例子。大家都知道詹姆斯非常健壮，他过去依赖于身体素质进行比赛，但身体素质对NBA球员来说至关重要。詹姆斯的饮食和训练都非常科学，他从不吃猪肉，只选择鸡胸肉作为蛋白质来源。正是这种自律使他能够在33岁时依然保持巅峰状态。
〖One〗心理素质：詹姆斯具有很强的心理素质，他在面对压力和挑战时总能保持冷静和专注。这种心理素质也有助于他在比赛中发挥出更好的水平。总的来说，詹姆斯的极度自律使他在篮球场上取得了卓越的成就。他的职业生涯中获得了4个NBA总冠军、4个NBA最有价值球员（MVP）奖项和19次全明星赛出场次数。这些成就都证明了詹姆斯的自律对于他的成功具有重要意义。
〖Two〗詹姆斯是NBA联盟中极为自律的球员之一。 为了保持身体机能的高效，他已经多年没有吃过红肉，并且在身体保养上的年花费高达数百万美元。 他的饮食以全麦、糙米、鱼类和鸡肉为主，搭配丰富的水果和蔬菜。 詹姆斯的自律在饮食习惯上体现得尤为明显，他会严格控制自己的饮食，确保身体处于更佳状态。
〖Three〗虽然科比那句你见过每天凌晨四点的洛杉矶吗被科嫂澄清之后不攻自破，但是没有人否认科比对于训练的态度。哪怕是普通的训练科比也会十分认真，还经常自己加练。某一年科比右手骨折，缠满了绷带。
〖Four〗从詹姆斯的训练、饮食、赛后恢复等自律来看，詹姆斯似乎是为篮球而生的。作为一个普通人，可能一辈子挣不了那么多钱！联盟里很多底薪的球员，今年拿的工资还不如他的身体开销多。
贾巴尔38387分被认为是一项不可能被打破的纪录，但詹姆斯同样是最有机会打破此项纪录之人，詹姆斯第15赛季得分有望闯进历史第六，目前仍保持着巅峰状态，未来五年詹姆斯每个赛季70场比赛场均27分，便能超越贾巴尔成为NBA历史得分王。
很多球员的一生之中甚至连260场比赛都未能打满，因此打满260场季后赛的詹姆斯简直就是一众球员之中神一般的存在。他再一次打破了自己的记录，打破了湖人队昔日福将费舍尔的25场季后赛的纪录，为本次总决赛成功画上了一个完美的句号。
詹姆斯的季后赛生涯得分记录或许以后会很少有人会打破，至少在目前现役的球员里应该是没有的。詹姆斯目前的季后赛生涯总得分是6624分，最接近的他的是马刺的老帕克4045分。咱们要考虑到一个问题，詹姆斯的生涯还远未结束，他距离退役起码还得有个6年（打到40岁）。
首先就是频繁换队的问题。从骑士到热火，再回骑士，最后去湖人，每次转会都引发巨大争议。特别是2010年那个决定直播，直接得罪了老东家骑士球迷。虽然职业球员转会很正常，但詹姆斯这种级别的球星频繁跳槽，难免让人觉得不够忠诚。其次是抱团夺冠的争议。2010年热火组成三巨头，开创了巅峰球星抱团的先河。
詹姆斯勒布朗的争议主要集中在以下几个方面： 决定门事件 2010年通过电视直播宣布加盟热火，这个高调转会方式引发巨大争议。很多人认为他背叛了骑士队，尤其是那句我要把天赋带到南海岸被疯狂吐槽。克利夫兰球迷甚至公开焚烧他的球衣。
巨星效应：詹姆斯作为篮球界的巨星，其一举一动都备受关注。巨星往往伴随着巨大的争议，人们对他的期望和要求也更高，因此更容易成为批评的焦点。降薪抱团的选择：詹姆斯在职业生涯中曾选择降薪加盟其他强队，这一行为在一些人看来打破了公平竞争的规则。
