嘿,小伙伴们,今天咱们来聊个“阳”了还能不能吃虾”的“超高热度”问题。相信不少人一得知自己阳了,之一反应就是:天呐,难道我得和海鲜说拜拜?别急别急,咱们就像调皮的闺蜜一样,天天扒着“安神汤”和“药方”,把阳了和吃虾的事儿都给扒拉清楚!
首先,要说清楚“阳了”的意思。不是你阳光明媚到发光,也不是阳光哥哥突然跑到你怀里暖暖身子,而是医学上的“新冠肺炎检测呈阳性”。这个时候,很多人脑袋就像吃了大辣椒一样火热,心里一个问号:我还能吃虾吗?别着急,这事儿真没那么神秘,也不用一次性把海鲜奉上餐桌当“祭品”。
根据多方面资料和中医、西医的结合指南来看,阳了之后吃虾的问题,得看个“分情况”。有的人身体比较虚弱,吃虾可能会引起过敏反应或加重身体负担;而有的人则觉得只要不对虾过敏或者没有特殊禁忌,吃点虾也不影响恢复。总之,吃虾这事,像开盲盒一样,要看个人体质和恢复状况。
有人说,阳了是不是代表“菌”还在肚子里?这个问题很关键!毕竟,虾这东西本身富含蛋白质、℡☎联系:量元素和丰富的营养价值,吃得好不仅能增强免疫,还有助于身体复原。可是,虾的高蛋白也对肾脏和消化系统是个不小的挑战。特别是你发烧、咳嗽、浑身乏力的时候,吃点清淡的汤汤水水更靠谱,别让“吃虾”变成“搬起石头砸自己的脚”。
而且得考虑到“阳”了之后,身体的免疫系统是不是像“温度计”一样,骤升骤降?如果身体还在战斗状态,吃虾可能会引起过敏反应、加重肠胃负担,还会诱发荨麻疹、腹泻等“小插曲”。当然,一些人吃了虾发现“直奔医院”,那就是真的不宜,千万不能逗笑了自己:“我就想吃个虾,结果抱不上床……”。
那么,具体怎么判断自己能不能吃虾?“分情况说事儿”。如果你阳了后,感觉身体还算挺得住,没有明显的过敏反应、腹泻、呕吐、发烧难受的感觉,轻轻一点点地尝试吃一些熟得透彻的虾,观察反应。若是发现肚子“ *** ”或者脸蛋“崩坏”得比桃花还红,就该拿出“绝交虾”的决心。记住,身体状态才是决定吃不吃的“终极裁判”。
还有一点不能忽视,那就是“吃虾的时间点”。在阳了初期,一般建议少吃或不吃,因为这个时候身体在“修复中”状态,任何可能会 *** 免疫系统的食物都是“危险的游戏”。等到症状逐渐缓解,身体逐步恢复,适当补充一些高蛋白的食物,比如虾、鸡胸肉、豆腐,反倒能帮你“跑赢”这场“新冠大战”。
当然啦,也别忘了,吃东西讲究个“洁净卫生”。虾要新鲜,彻底煮熟,别人对海鲜的“危险感”恐怕比“病毒”还要高一点。毕竟,吃个虾你不想变“螃蟹侠”,嗅着刺鼻的海鲜味在房间里跟“细菌”对抗吧?对了,吃虾的时候别忘了用干净的餐具,别给细菌“帮忙打卡”。
从另一个角度看,一些医生提醒,阳了的人,如果症状严重,有基础疾病,特别是肝肾功能不好,更好还是咨询医生,别自己“瞎折腾”。毕竟,凡事“松紧得当”,不要为了吃一顿虾而把自己推到“危险边缘”。
有人可能会说:“那我是不是可以吃虾,吃到满意为止?”这个问题就像让你在“糖果盒”里倒着挑一样——看你对“风险”的容忍度了。只要你听取身体的“反馈”,吃点少量的熟虾,看看反应。喜欢吃辣的或者喜欢海鲜的朋友,别犹豫“坚持”、别“心疼”自己,不过“小心驶得万年船”。
剩下的一个大问题:如果我真的偏爱虾,不能吃怎么办?那就试试用“其他高蛋白”取代了,比如鸡肉、鱼肉、豆制品。多吃“绿色蔬菜”和“新鲜水果”,一方面补充维生素,一方面给身体“充电”升级,难不倒你的“战斗力”还不如虾吗?
过了这个“阳”的热搜期,心情也得调节好。毕竟,“阳”了之后,心态也是战斗的重要法宝。不妨想想——“吃虾”不过是生活中的一个小调味料,别被它“炒”得太疯狂。下次有人问:“阳了还能吃虾吗?”你可以笑着说:“当然可以,不过得像打游戏一样,注意‘技巧’和‘战术’。”
怎么,今天这个“虾”题是不是也被你“吃透”了?记得,身体的这道“题”,每个人答案都不一样,折腾之前,save点“卫生功夫”,别让“吃虾”变成“你我之间的隔阂”。有趣的事儿就到这里,嘿嘿,今天的“海底捞”就到这里收尾啦!