山楂决明子茶,决明子可以和山楂干泡茶喝吗

山楂决明子如何泡茶

1、山楂泡茶的更佳8种搭配1 山楂决明子茶 材料：山楂干、决明子、绿茶、冰糖适量。

决明子可以和山楂干泡茶喝吗

从营养成分上来看，两者并没有冲突的地方，所以是可以一起泡水喝的，建议将山楂决明子一起煮制会比较好，因为两者的质地都偏硬，开水冲泡不容易泡开。

山楂和决明子没有配伍冲突，两者皆无毒性，一起食用可以增强药效，所以山楂可以和决明子一起泡水喝。

科学研究证明山楂和决明子放到一起泡水喝比单独使用一种效果更好，因为决明子可以起到降压降脂的作用，而山楂则健脾更够补充决明子容易导致腹泻的不良反应，两者结合互为补充。

可以的，决明子和山楂一起服用，可以减肥，降脂，明目，消食作用。

可以哦，我是还有加进薄荷 那样味道好点。不能说排毒，只能说促进肠胃消化，可以每天喝，但如果是女性不建议经期喝，决明子性凉的，有的女性会肚子痛。

山楂决明子茶功效

清肝明目： 决明子有清肝明目和祛风清热的功效，山楂和决明子都入肝经，对肝部症状有一定的疗效，两者一起泡水喝可以增强清肝明目的功效。

清肝火、祛风湿、益肾明目。现在很多人用决明子和山楂泡水喝，作为保健 *** 。决明子是一个中药，含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物。具有清肝火、祛风湿、益肾明目的功效。

山楂决明子茶能清肝明目，也能降血脂，尤其是决明子中含有大量的低聚糖它们能低落人类的血压以及胆固醇的含量，平常时常饮用可以防备中风以及动脉硬化以及冠心病等多种高发疾病的产生。

利于减肥 山楂中含有脂肪酶，能够将甘油三酯分解成甘油和脂肪酸，从而促进脂肪的溶解；而决明子则有轻泻的作用，有助于体内毒素的排除，加快人体的新陈代谢。因此山楂决明子水是有减肥功效的。

决明子和山楂二者一起泡水喝，一方面可以增加胃肠道的蠕动，促进人体形成肠道代谢，从而排出人体的毒素。另外一方面，由于山楂当中含有脂肪酶，可以促进脂肪的分解，对于肉类食物的消化有很好的辅助作用。

山楂决明子茶怎么泡

1、所有原料称好分量备用；锅中加入清水，放入山楂和决明子，大火煮开；转小火煮10分钟；放入绿茶，继续煮5分钟关火；最后加入冰糖，搅匀；用网筛过滤茶渣。

2、山楂决明子茶可以直接用热水冲泡，但要注意的是，这里的热水一定要是煮沸的开水，不能用饮水机的热水冲泡。有条件的朋友，建议大家还是不要嫌麻烦，用点耐心将山楂决明子熬煮成茶，这样味道也会更好一些。

3、将之前准备好的所有材料全部放入洗净晾干的茶漏里。往养生壶里加入水，注意要在更大MAX刻度线下。盖好装满所有材料的茶漏，将其再放进养生壶内。将养生壶盖好后，将其通电，然后选择沸水模式即可。

4、山楂泡茶的更佳8种搭配1 山楂决明子茶 材料：山楂干、决明子、绿茶、冰糖适量。

决明子山楂茶——促进减脂排毒

1、决明子山楂减肥茶最有效的 *** 就是把两者用来 *** 茶饮，两者各自都有很好的瘦身功效，做成减肥茶，既能充分补给水分，又能把减肥功效发挥到完美。决明子和其山楂茶搭配，具有不错的排毒排油腻功效。

2、决明子山楂减肥茶这款茶饮可以健脾胃、助消化、滑肠通便、促进减脂排毒，对于长期肠胃积食、气滞腹胀以及便秘所造成的腹部肥胖都有效。

3、而决明子能够清热平肝、润肠通便，能够很好地疏通人体肠道，促进代谢。

4、山楂中含有脂肪酶，能够将甘油三酯分解成甘油和脂肪酸，从而促进脂肪的溶解；而决明子则有轻泻的作用，有助于体内毒素的排除，加快人体的新陈代谢。因此山楂决明子水是有减肥功效的。

5、排毒养颜 山楂含有大量的维生素C和清除自由基，能够美容防衰老。决明子有解毒利湿和排毒的作用，两者一起泡水喝可以排毒养颜。

6、功效：决明子和山楂泡水喝可以排毒、瘦身，还可以降血压。4 决明子和山楂泡水喝要注意什么 决明子性寒凉，可以用来降血压，也具有滑泻的功效，所以低血压和脾胃虚寒的人不太适合饮此茶，否则会加重它们的病情。

免责声明
           本站所有信息均来自互联网搜集
1.与产品相关信息的真实性准确性均由发布单位及个人负责，
2.拒绝任何人以任何形式在本站发表与中华人民共和国法律相抵触的言论
3.请大家仔细辨认！并不代表本站观点,本站对此不承担任何相关法律责任！
4.如果发现本网站有任何文章侵犯你的权益,请立刻联系本站站长[ *** :775191930]，通知给予删除