维生素c泡腾片能天天喝吗,维c泡腾片能天天喝吗?大家了解多少呢?

维生素C泡腾片可以每天喝吗

1、因此，建议将维生素C泡腾片溶于40摄氏度以下的温水中。不建议用热水。VC泡腾片不能天天喝，人体每天需要的维生素是几种，如果不缺维生素，就不要长期喝，建议多吃富含维生素C的新鲜水果和蔬菜，可以充分满足身体的需要。

维c泡腾片能天天喝吗?大家了解多少呢?

1、1 维生素c泡腾片能天天喝吗 不能天天喝。

2、不能天天泡水喝，一般建议连续喝3～5就要停止，如果大量服用维生素C会带来许多副作用，维生素C是水溶性维生素，偶尔补充过量，也可通过尿液排出体外，但这并不代表可以随便补充。

3、维c泡腾片不能天天喝，一般连续喝3-5天就得停止，长期大量服用维生素C会带来许多副作用。

4、建议不要每天都喝。虽然维生素c本身属于水溶性的维生素，但是，要是长期大量服用的话，也会给人体带来伤害，所以，建议大家还是不要每天服用维生素C泡腾片，不然就可能会因为服用量过大而直接伤害到你的身体。

维生素c泡腾片可以经常喝吗

泡腾片不宜长期吃。首先，要考虑泡腾片维生素C的含量问题，有些作为药品的维C泡腾片，每片中维生素C含量达到1克，每天吃1片就相当于普通成年人推荐摄入量(1天100毫克)的10倍，相当于可耐受更高摄入量(一天2克)的一半。

维c泡腾片不能天天喝，一般连续喝3-5天就得停止，长期大量服用维生素C会带来许多副作用。

但是正常情况之下呢，维生素c泡腾片对于人体没有任何的危害，再使用维生素c泡腾片的同时，还应该加强身体的锻炼，因为只有你去锻炼身体才能够增加身体的机能，抵抗疾病的入侵。

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