如何做莲子猪肚汤怎么做好吃(莲子猪肚汤)
如何做莲子猪肚汤怎么做好吃(莲子猪肚汤)
首先我们先准备好所需要用到的食材，猪肚，莲子，花生，红枣，姜，料酒，枸杞，香叶，玉米粉。
1、之一步：干莲子提前2小时用温水泡发，清洗干净，如果有莲子芯怕苦的话可以去掉，不过莲子芯是去火的，煲汤更温和一些。
2、放入姜片去腥，再加入一勺盐 加入足量的清水，然后开始煮汤，猪肚汤时间会稍长些，更好用砂锅小火慢煲，今天我用的电饭锅煮的，煮了2个小时，汤汁煮到发白，猪肚软糯，就可以了。
3、首先我们先准备好所需要用到的食材，猪肚，莲子，花生，红枣，姜，料酒，枸杞，香叶，玉米粉。
4、猪肚莲子汤的做法如下：锅里倒入清水烧开，把猪肚放入进去，再加入料酒焯水捞出，洗净。猪肚切条，大葱切段，姜切片，蒜苗切小段。
5、号针）在莲子里顶一下，里面的芯就出来啦 1然后倒到小锅里，再放姜片（姜片如果放的早，汤会苦），枸杞适量，鸡精适量，煮开就可以了 小贴士 按照这个步骤来，一定是非常美味的莲子猪肚汤。你可以来试一试哦。
1、准备猪肚、白莲、干贝、枸杞和党参 请点击输入图片描述 2 砂锅水烧热，把莲子塞到猪肚里后放到锅里炖 请点击输入图片描述 3 加入干贝、枸杞和党参 请点击输入图片描述 4 中间要不时翻动，这样才煮得透。
2、生的猪肚买回来，之一步要先清洗，大家知道清洗的时候加盐，能够去腥味，但是总觉得洗不干净，可以加一些玉米粉，不要加水，直接在表面搓，外边那层黏液就会全部搓下来，再进行清洗，这样洗好的猪肚又干净又没有异味。
3、将猪肚翻过来用盐、生粉反复搓洗干净。猪肚原只下汤锅，加莲子，清水烧开，文火炖5小时。将猪肚捞起，切片，加上鲜百合重新入锅煮15分钟，下盐调味就好了。
4、首先我们先准备好所需要用到的食材，猪肚，莲子，花生，红枣，姜，料酒，枸杞，香叶，玉米粉。
5、我们今天要准备的食材有猪肚一个、莲子、姜、葱、花椒粒、花雕酒、白胡椒粒、白胡椒粉少许。步骤2 首先将葱切成葱花、姜切片、剩余的姜拍碎。
6、锅里倒入清水烧开，把猪肚放入进去，再加入料酒焯水捞出，洗净。猪肚切条，大葱切段，姜切片，蒜苗切小段。
首先我们先准备好所需要用到的食材，猪肚，莲子，花生，红枣，姜，料酒，枸杞，香叶，玉米粉。
猪肚莲子汤的做法如下：锅里倒入清水烧开，把猪肚放入进去，再加入料酒焯水捞出，洗净。猪肚切条，大葱切段，姜切片，蒜苗切小段。
红枣猪肚汤的做法 步骤猪肚清洗干净，(清洗猪肚的小窍门：猪肚刚买回来时，猪肚表面有很多粘液，一定要清洗干净，不然会有一股怪味。
红枣莲子猪肚汤 做法 材料：猪肚一个、白胡椒、莲子、料酒、红枣、姜2片、盐、鸡精。步骤 把猪肚翻过来，用生粉加盐揉搓，反复冲洗几次即行。将莲子、红枣、白胡椒一起塞入猪肚内，然后把猪肚、姜入锅大火煲。
莲子猪肚汤作法：将葱切割成葱，切成片，再将剩下的姜捣烂。将半锅水放入锅中，加五香粉和生姜沫，加猪小肚，等候沸腾的水，煮5min，随后捞起来。随后切五花肉。
加入水；加入红枣白果；莲子猪肚汤 材料：猪肚、莲子、白果、小麦面粉、食盐、姜、料酒、醋 做法：猪肚先用清水冲洗一次，然后用盐搓两遍，冲洗后再用小麦面粉正反面反复洗几次。
1、莲子猪肚汤也是很常见的食物，莲子猪肚养胃滋润，健脾益胃，补虚益气，适用于脾虚消瘦的人，有保健脾胃的作用。莲子猪肚汤属于药膳，其主要起到保健作用，具有一定健脾和胃、补中益气的功效。
2、莲子含淀粉、蛋白质、糖类、脂肪、钙、磷、铁等，具有补脾止泻、益肾固精、养心安神的功效。猪肚有补中益气、益脾胃、助消化、止泄泻、止渴消积的作用。此汤有健脾益胃、补虚益气、易于消化的作用。产妇常食有益健康。
3、莲子猪肚可以益气补虚、健脾益胃。原料：猪肚子1个，莲子肉50克，香油、精盐、生姜、葱、蒜各适量。
4、我通常煮一些养胃汤，每周喝2-3次，以驱寒暖胃。最近我们多喝猪肚莲子汤。猪肚富含蛋白质、钙和各种维生素。莲子煮汤有补脾胃、润燥补虚的功效。五花肉和莲子是一对，隔一段时间吃一次。
1、最后洗干净就可以准备做汤啦 猪肚切丝，放莲子和白果适量，盐少许用压力锅，我调到煲汤 1莲子如何去芯？虽然我买的是无芯的莲子，但里面仍有一些有芯的，要是那些煮到汤里，汤会苦的。
2、之一步：干莲子提前2小时用温水泡发，清洗干净，如果有莲子芯怕苦的话可以去掉，不过莲子芯是去火的，煲汤更温和一些。
3、洗好的猪肚，加入水，放上姜片、香叶、料酒，先煮一下，水开煮个三分钟左右就可以，这一步也是再次去一下腥味。煮好的猪肚捞出，用凉水冲一下，然后切成条，粗细根据个人习惯吧。
4、首先我们先准备好所需要用到的食材，猪肚，莲子，花生，红枣，姜，料酒，枸杞，香叶，玉米粉。
