牙龈萎缩原因：原来这几种情况让你的牙龈“皮肤变薄”了！
牙龈萎缩原因：原来这几种情况让你的牙龈“皮肤变薄”了！
哎呀，今天聊点“酸爽”的：牙龈萎缩！这东西听着像牙龈走失了一块皮，实际上可不是“变瘦”那么简单。很多朋友可能会疑惑：这是怎么回事？为什么“牙龈大概觉得自己太多余”就偷偷往下“纤瘦”？别急，搞懂原因，才能打败它！
首先，有的你以为“牙龈萎缩”只是老年人的专利，小伙伴们，年轻人也别掉以轻心。它的祸根可藏在你的日常习惯、口腔卫生，甚至你的体质之中。咱们从之一个原因说起——那就是“牙周病”。说到牙周病，基本上就是牙龈的头号“杀手”了。一不小心，牙菌斑和牙结石就会兵临城下，造成牙龈炎症反复发作，久而久之，牙龈组织受损，逐渐变薄，最终“缩水”成牙齿的边缘。可不是“保养不好”这么简单！
接下来要说的，是“刷牙方式”。很多人都觉得“多刷点”“用力点”就能把牙齿、牙龈洗得漂漂亮亮，结果反而搞出大事——牙龈磨损。用力过猛，或者刷牙工具不合适，磨到牙龈边缘，“皮肤”就会被“削减”，这就像用砂纸磨东西，结果自然是“皮卡丘”嘴边的皮变得稀疏。别以为“死磕”可以让牙齿变白，牙龈也会“觉得疼”。
第三个，不能忽视的原因是“牙齿排列不整”。嘿，我们牙齿就像强强组合队伍，排列整齐，保护牙龈相当给力。可是，如果牙齿拥挤、错位，长时间的摩擦、压力会让牙龈“吃不消”，逐渐萎缩。简直是“队伍不整，队员太累”，于是牙龈也“牛皮糖”吃多了，逐渐变碎片。
别忘了，某些药物也暗中“搞事情”。比如长时间服用某些抗生素、抗抑郁药，或者用药中含有对牙龈影响较大的成分，都会造成牙龈血液供应减少，组织营养不足，就像花儿没有浇水一样，逐渐变得干瘪。这不是“这是药”的错，是“药吃得太久太猛”。
而且，生活习惯大忌之一——吸烟。吸烟不仅让口腔变黑，更能阻碍血液流向牙龈，使其“得不到滋养”，引发牙龈萎缩。简直就是“烟雾缭绕的口腔大舞台”，不只有黑瘦还会“偷偷蚕食”你银白牙齿的健康。非吸烟者同样要警惕二手烟，那可是“转会”牙龈萎缩的幕后黑手。
另外，糖分可是“隐藏杀手”。大量摄入糖分，会促进口腔内细菌繁殖，这些菌子就像“夜市的小摊贩”，不停生产酸性物质，腐蚀牙龈组织，最终“让皮肤变薄”。再加上，糖分让口腔环境变得“温床”，牙菌斑滋生得快，责任人都能追溯到糖的“罪恶源头”。
有关个人免疫力低下的问题，也要考虑。免疫系统“开小差”时，抵抗口腔内各种“坏蛋”的能力下降，导致牙龈更容易受到细菌的侵袭，逐渐“变得像纸皮一样脆弱”。尤其是糖尿病患者、免疫抑制者，牙龈萎缩的风险要“开挂”了，这就像在“江湖”里打了“漏洞百出的伏击战”。
此外，牙龈萎缩还可能和遗传因素搞“关系户”。你知道吗，有些人的牙龈组织天然就比较薄，或者患有家族性牙周炎，这就像“家传绝技”一样，容易让牙龈“挂不住场”。如果家族中有人经历过牙龈萎缩，那你更要“打起十二分精神”预防了。
再说说心理压力大，身体就像“被掏空”一样，免疫力“炸裂”之后，牙龈也会“跟着垮掉”。压力大的时候，身体荷尔蒙变化，还可能引起口腔血液循环变差，牙龈供应不足，就像“工厂停工”，逐渐“工人”不干活，组织就会“瘦弱不堪”。
说了这么多，看来“牙龈萎缩”背后藏着一大堆原因。除了这些“内在因素”，外界环境，比如空气污染、口腔护理习惯、饮食结构，都是“幕后推手”。打个比方：你的口腔就像一个“℡☎联系：观城市”，守护它，就得从“卫生、习惯、饮食”三方面全方位出击。对此，你还记得上次“吃瓜神器”吃的那次疯狂反应吗？这些“吃瓜”行为，可能也偷偷影响着你的牙龈皮肤。剩下一件事，得看你是不是“口腔巡警”了。
