谁说寒假只能吃瓜戏精？这份专属左手的训练计划，干货满满、边玩边学，保证你在家也能把左手练到“有版权”的程度。整套方案围绕控球、传球、投篮、上篮、力量与灵活性四大块铺开，按周递进，既有耐心打底，也有收官冲刺，目标是让你在新赛季的第一场比赛...