在自由泳的世界里，呼吸是一门艺术，更是连锁反应的开端。你若把呼吸掌控不好，水花会乱成麻花，身体像打了结，速度就像把飞机带进了地下室。今天就把“下沉时的呼吸方法”说清楚，帮你在水里也能像在陆地跑步一样顺畅。想象一下自己不是在泳池里游，而是...