化解鬼压床的民间办法遇到“鬼压床”手脚都无法动弹，民间传说可以通过吐口水的办法快速化解。如何消除鬼压床1、睡前吃帮助睡眠的食物睡觉之前吃帮助睡眠的食物，也可以缓解鬼压床的现象。一般经常推荐的食物就是牛奶和莲子。牛奶中的氨基酸有一定的安眠作用，莲...