在日常生活中，咳嗽和痰多困扰着许多人的健康，尤其在季节变换或空气质量不佳时更为突出。面对这些困扰，许多人倾向于选择自然、安全的方法帮助缓解。水果作为日常生活中最常见的食物之一，不仅美味多样，还蕴含丰富的营养价值，尤其是在止咳化痰方面发挥着不可忽视的作用。通过合...