随着年龄的增长，老年人常常面临便秘困扰。便秘不仅影响日常生活质量，还可能引发一系列健康问题，如痔疮、肛裂甚至腹部不适。选择合适的药物成为许多家庭关心的话题，但实际上，除了药物之外，调整生活习惯和饮食也起到极其重要的作用。本篇将深入探讨老年人遇到便秘时可以选择的...