大学时期，是许多年轻人探索自我、追求梦想的重要阶段。然而，伴随着学业压力、人际关系、未来迷茫等多重挑战，许多学生的心理状态变得尤为复杂。心理健康已成为影响学习效果、生活质量及未来发展的关键因素。因此，深入了解大学生心理特点、常见问题及有效应对策略，显得尤为必要...