苦瓜作为一种被广泛应用于亚洲传统药膳的食材，其丰富的营养价值和多重药用效果，在近年来逐渐引起了国内外科学界的关注。特别是随着健康意识的提高，苦瓜中所含的清脂素成为了众多减脂爱好者关注的焦点。清脂素不仅有助于调节血糖，还能促进脂肪代谢，因而被视为天然的减脂辅助物...