孕期是一个关乎母婴健康的特殊阶段，合理的饮食不仅关系到孕妇自身的健康，也直接影响到胎儿的生长发育。根据大量营养学研究和专业医生的建议，科学选择孕妇补充的食物，是保证孕期顺利、安全生产的关键所在。优质的营养摄入能够增强孕妇的免疫力，预防孕期并发症，还能促进胎儿智...