在中医和传统民间观念中，"伤筋动骨100天"是一句广泛流传的说法，反映了对身体复原与康复时间的认知。这句话不仅仅是一个经验之谈，也在一定程度上指导了人们对骨伤和软组织创伤的恢复过程的理解。实际上的医学研究和临床经验告诉我们，伤筋动骨的恢复是一个复杂而漫长的过程...