咖啡灌肠，作为一种传统的排毒手段，近年来在健康圈中逐渐走红。它被认为是一种通过灌入咖啡来清洁肠道、促进新陈代谢的方法，但与此同时，也引发了不少争议。许多支持者认为这种方式可以改善消化系统功能，增强体力，但也有不少专家和医疗人士表达了警惕。全面理解咖啡灌肠的利与...