花生，作为一种深受喜爱的坚果食品，因其丰富的营养价值和美味的口感而被广泛食用。然而，关于生食花生是否会对血糖产生较大影响，仍然存在不同的观点和研究。特别是在糖尿病患者或者血糖控制需要严格管理的人群中，食用生花生后的血糖变化尤为受到关注。本文将结合多方面的研究，...