伤口愈合是身体自我修复的重要过程，饮食在加快这一过程中的作用不容忽视。科学研究表明，营养均衡的饮食能有效促进细胞再生、减少感染风险，并缩短恢复时间。在众多食物中，有一些富含特定的维生素、矿物质和抗氧化剂，特别有助于伤口的修复。下文将详细介绍十大能促进伤口愈合的...