洗手是日常生活中最基础却又至关重要的健康习惯之一。完全正确的洗手方式可以有效去除手上污垢、细菌和病毒，减少交叉感染的风险。下面按照科学研究与卫生组织的指导，提供一套系统化、可操作的洗手流程，让你在每一次洗手时都能精准抵御病菌侵袭。一、➡前期准备洗手前先...