新冠早期的10个征兆身上发冷，你中招了吗？

说到新冠病毒这玩意儿，真是既讨厌又阴魂不散。有人说新冠的“前兆”就像电影里的悬疑线索，一点点透露你的身体其实暗藏危机。尤其是在早期，身上那点不太起眼的反应，可能就是病毒在试探你的小身体伙伴们，看看你有没有成为它下一顿“豪华大餐”的料。今天咱们就聊聊那些新冠早期最“低调”的信号——身体发冷！是不是觉得冷得像北极熊在南极漂浮？别急，咱们一一扒一扒。

首先，身体发冷可是新冠早期最“常见”的大招之一。研究显示，很多感染者在症状还没完全爆发前，就会出现发冷这种“预告片”。这不是普通的受凉哦，更有可能是身体在对抗病毒时，调动了免疫系统，让你觉得像被一只无形的爪子抓着冷得哆嗦。你可能会觉得，室温18度还沾沾自喜，结果一摸自己脖子和手，感觉像刚从冰箱里取出一样。简直比冰淇淋还冰，发冷感直接戳中痛点。

其实，发冷背后隐藏的机制可不简单。它多半跟体温调控有关，在病毒入侵的初期，身体免疫系统启动“战斗模式”，导致血管收缩，血液流动减慢，从而造成“冷”感。这就好比你在打一场激烈的战斗，身体的“暖气”系统暂时缩减，结果就是全身发冷。这种发冷通常伴随着疲惫无力，像是刚跑完马拉松，身体还在“门票”的状态里。

第二个“暗示”是喉咙痛或者口腔干燥。有时候，身体发冷伴随着咽喉的隐隐作痛。这种感觉就像早上起床被蚊子叮了一下，虽然一开始不明显，但日积月累就会觉得喉咙像被针扎一样难受。其实，有些感染者会先觉得喉咙不舒服，紧接着身体就开始哆嗦、发冷，整个身体在跟病毒“斗争”那点儿小心思。

第三个值得注意的，是体感异常，尤其是头晕、乏力。很多人能感觉自己像喝了太多咖啡一样，心跳得飞快，然后身体就开始“打冷战”。这之中，发冷其实也在提醒你，可能你的免疫系统正“炒作”得挺欢快。头晕、乏力还没到发烧的地步，但发冷啥的，先给你一个“预警信号”。

第四个“小秘密”就是肌肉酸痛。你会发现自己关节像被打了一巴掌一样酸胀，又冷得像刚出冰水。这不奇怪，因为病毒不仅攻击呼吸道，还会“搅乱”肌肉的℡☎联系：妙平衡。肌肉酸痛、发冷就像是一对闹别扭的“双胞胎”，齐心协力告诉你，病毒已在你体内“潜伏”。有的人会发现自己突然“像被玩坏的机器”，一动就觉得冷飕飕的。

第五个线索，就是食欲下降。你可能会突然觉得饭都没胃口，虽然平时很喜欢吃的那碗面，现在看着就像一堆“快餐垃圾”。搞不好，一边发冷一边打哆嗦，嘴巴还能翘起二郎腿，跟病毒说：“别打扰我，我还在考虑要不要吃点东西。”从本质上讲，身体发冷并不只是一味的不舒服，还预示着新冠病毒正在“悄悄侵入”。

第六，汗毛发竖起了。当你感觉浑身发冷，毛发似乎“站立”起来，就像猫咪被突然吓到一样。这是血管收缩、毛细血管“出动”，试图生成点“热能”。这还不是全部，许多感染者会在发冷的同时“突然打个冷颤”。这就告诉你：身体在“唱歌”，用最直白的“冷”告诉你：“嘿，病毒还在我身上待命。”

第七点，则是手脚冰凉。有时候你会惊讶地发现，手指像被浸泡在冰水里一样，麻麻的、凉飕飕的。这也是免疫系统在对抗病毒时的“被动反应”。不过，有趣的是，很多人在这个阶段会觉得“莫名其妙”，怎么一瞬间就手脚变成“冰棍”了。或许，这时你已经在无声地跟病毒“对话”——它告诉你：“你要么乖乖让我们吃掉，要么准备受冻吧。”

第八个，心跳加速。你在冷得瑟瑟发抖时，常常会感受到一股狂跳不止的感觉。这是因为身体在努力“升温”，心脏便加快了“速度”。这其实是一种应激反应，告诉你身体已然进入“战斗状态”。不禁让人想起“雷厉风行”的快节奏，哪怕你只是在自己的房间里打冷颤。

第九个信号，是嗅觉的℡☎联系：妙变化。有人说，你可能会突然对气味变得“迟钝”或者“异常敏感”。新冠的“身世秘密”之一，就是它会影响鼻腔局部，导致嗅觉感知变得“怪怪的”。这就像是耳机线突然出现“破音”，或者感觉闻到的味道是不是都变得“怪异”了。于是，感受到发冷的同时，嗅觉也暗示着病毒可能在“施展魔法”。

最后一个“隐形”的征兆，是心情的暗淡。你可能会觉得自己莫名其妙地情绪低落，甚至轻℡☎联系：的焦虑感也会伴随。研究指出，病毒入侵身体后，其实也会影响到神经系统，间接导致情绪的波动。这种情绪上的“发冷”，和身体上的发冷一样，都在告诉你：事情不简单，病毒可能正潜伏在你的“心理防线”里等待时机。

想想看，这些发冷、小阴影，都是新冠早期潜伏的“指示灯”。如果你发现自己莫名其妙感觉冷飕飕，还伴随上述迹象，更好引起重视。毕竟，把“发冷”误当成普通感冒，那就像错过了“火灾现场”的警报。别忘了，健康就像打游戏打boss，要有眼力，更要“装备”足够。

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