铁剂什么时候吃更好,宝宝贫血铁剂什么时候吃比较好

宝宝几个月补铁什么时候吃更好

其次，身体健康的婴儿可以从4-6个月开始添加含铁量较高的辅食，如肝泥等。第三，当宝宝进入幼儿期时，饮食中也要注意合理搭配含铁丰富的食物，如含铁高、吸收好的肝脏、瘦肉和动物血类等。另外，需要注意荤素同吃。

宝宝贫血铁剂什么时候吃比较好

其次，身体健康的婴儿可以从4-6个月开始添加含铁量较高的辅食，如肝泥等。第三，当宝宝进入幼儿期时，饮食中也要注意合理搭配含铁丰富的食物，如含铁高、吸收好的肝脏、瘦肉和动物血类等。另外，需要注意荤素同吃。

给孩子服用铁剂，更好是选在每日的两餐间，这样既可减少铁剂对胃黏膜的 *** ，又便于吸收，每天服用两三次，同时口服维生素C可促进铁质吸收。饭后。补铁剂不宜在饭前服用。

宝宝补铁建议在饭后使用是最适合的，因为在空腹使用以后很可能会 *** 宝宝的肠胃，造成消化不良的情况，在饭后补铁，有利于它的吸收。

补铁剂何时吃效果更好

1、空腹吃更好，铁的吸收在酸性条件下，容易分解成亚铁离子，便于机体吸收。空腹的时候，胃内胃酸没有被食物中和，酸度比较高，可以促进铁的吸收。

2、铁剂饭后服用比较好，一般来说在饭后半个小时左右服用比较好，这个时间点不会有强烈的饱腹感，胃内食物也没有完全消化，所以饭后半小时服用比较好。

3、饭后服用，可减少恶心呕吐，上腹部不适等胃肠道不良反应。 服药前后1小时左右，禁喝茶及咖啡等，以防形成不溶性盐类而影响其吸收。 如因并发症需服四环素时，应暂停服铁剂，因两者有互相阻碍吸收的作用。

4、所以更好是两餐之间的时间段服用，但是两餐之间也常常会出现空腹状况，所以更好是在饭后的半个小时之后服用，可以避免对肠胃造成 *** ，也可以让铁元素的吸收效果更好。

5、铁剂最忌空腹服用，所以，服用铁剂更好在两餐之间，这样可以减少对肠胃的 *** 。

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