黑眼圈这个小妖怪,真的是困扰千万人的顽疾,从熬夜追剧到早起赶地铁,无一不在偷偷发现自己的眼袋在偷偷试图占领整张脸。有人说加剂药膏,有人奉上“土 *** ”,但今天我带你盘点那些科学又实用的“黑眼圈剿灭秘籍”,让你一秒变眼睛上线,告别熊猫眼!
想要快速消除黑眼圈,最重要的当然是找到“症结”所在。有人是睡眠不足惹的祸,有人是遗传因素在捣鬼,当然,也少不了那个“我太熬夜,谁请我吃宵夜”的锅。看清楚自己的黑眼圈类型,才能对症下药!
之一招:充足的睡眠,简直是黑眼圈的“死敌”。保证每晚睡足7到8小时,像哄娃娃一样哄自己入睡,把手机、电脑放远点,不然屏幕蓝光一照,黑眼圈就像被助推器带飞!睡眠好,血液循环顺畅,眼部的紫色暗沉自然会少不少。难怪娱乐圈里面的小花们都是真·“睡眠女神”。
第二招:眼部 *** ,别以为只有头部 *** 才有效,眼睛周围的按揉也可以缓解黑眼圈。用无名指轻轻点压眼眶骨下缘,从内眼角往外慢慢画圈,像在给自己眼睛来个SPA。还可以用眼霜加个淡淡的点涂,轻轻按压,促进血液循环,黑色素可是很爱跟你“整活”的家伙,记得要用专门的眼部 *** 霜或者含 *** 的眼霜。
第三招:冷敷神器大公开!拿出冰袋、冷藏的茶包或者小勺子,给你的眼睛做个“冰镇体验”。冷敷能收缩血管,减少血液淤积,让你黑眼圈“瞬间退散”。如果嫌麻烦,也可以用超市买的眼膜,省事省力,又能补水又能降温,既凉快又有用。
第四招:补水是硬道理。缺水会让暗沉和黑眼圈变得更严重,就像沙漠里的骆驼,总得喝水保持“颜值”。每天喝足量的水,随身携带水杯,随时提醒自己“喝水!喝水!不能让肌肤变成干掉的奶酪”。还可以吃些富含抗氧化物的水果,比如蓝莓、柠檬、番茄,它们就是黑眼圈的“心头杀”。
第五招:合理的饮食习惯。少吃辛辣油炸,减少烟酒摄入,有时候黑眼圈是“调皮”的生活习惯打出来的成绩单。多摄入富含维生素C和K的食物,维生素C有助于修复血管壁,维生素K能改善℡☎联系:血管的血液循环,黑眼圈就会“游刃有余”。想要快速“打倒”黑眼圈,就得从心开始,拒绝“宵夜党”的诱惑,也是个硬核操作哦!
第六招:化妆救援!用遮瑕膏,说白了,就是黑眼圈的“护身符”。选同肤色或者比肤色略亮一点的遮瑕,点在暗沉处,然后用指腹轻轻晕开,让黑眼圈“隐形”。记住:千万别用太厚的,像涂了蜡一样,反而会突兀得像“假面”。配合一些提亮眼部的眼影或高光,瞬间拉开“距离”,你会觉得自己像变了个人似的!
第七招:保持心情愉快。没错,精神压力大,黑眼圈就要“开挂”。试试深呼吸、冥想或者追一部搞笑鬼畜视频,让自己笑出腹肌,黑眼圈也会“害怕”而转瞬即逝。搞笑一点:每天对着镜子自我调侃一句,“你这个黑眼圈,明天见不到我了!”效果可能比你想象中的还要好。不信试试看!
当然,众多“黑眼圈终结者”套路中,可能有的适合你,有的需要调试。那么,不妨一边试验一边观察你的黑眼圈变化,找到属于你的“剿灭秘籍”。毕竟生活不止眼前的黑眼圈,还有诗和远方的颜值!