心衰的6个早期信号，你知道几个？别等到喘不上气才惊觉！
心衰的6个早期信号，你知道几个？别等到喘不上气才惊觉！
哎呀，咱们说正经事儿——心衰。这东西呀，别看平时挺淡定，实际上可是“偷袭”者中更好玩的那种——它用笑脸藏刀！许多小伙伴们都以为心衰就是“人老了、心慌慌、跑不快”，真相远比想象复杂得多。所以今天咱就扒一扒，心衰的6个早期信号，你 get到了几个？别等到心跳快到秒秒钟，喘气像打了鸡血似的才挠头！
之一个信号：轻℡☎联系：疲惫变成“湖面”随风起伏的无力感。你是不是经常熬夜、加班，觉得自己最近超级疲惫？可是，这次疲惫不光是因为咖啡喝多了，可能是心脏开始紧张“ *** ”了。心衰早期，身体供血不足，身体就会抱怨：我累、我累！这种累，不一定是睡不醒的那种，还可能表现为运动后恢复慢、原本可以欢快跑一圈，结果才跑了半圈就气喘吁吁，像刚喝完两瓶可乐的娃娃。
第二个信号：夜里“乖乖”不来也不去。有时候睡觉总是醒醒睡睡，总有点心慌或是胸闷。这些症状，适合发个朋友圈：“我是不是睡得不够？”错了！这可是心衰的“早鸟”信号。心脏开始感觉压力山大，夜里血液循环变慢，导致我们的小心脏需要“打补丁”。久而久之，夜间怎么睡都睡不好，简直像被“惊魂未定”的电影吓得翻身翻床。
第三个信号：脚变成“水仙花”——肿得像个气球。没错，就是那种“你看我脚踝，是不是更像水盆底？”的感觉。水肿是心衰的老司机标志，因为心脏不再“油门”充足，血液回流变慢，血管里的压力变高，小腿、脚踝甚至是手指都可能“握手言和”变肿。你以为只是坐久了、穿鞋太紧？不不，水肿可不是“偶尔”发生的。它一旦开始，就是“走形式”的心衰信号。
第四个信号：呼吸变得比狗叫还热闹。有时候走三步，气就喘不上气来，就像镜头突然拉到你在剧烈运动的场景。其实，这不是锻炼过度，而是血液循环脑袋都“炸锅”。心脏开始孱弱，不能有效地把血液推送到肺部，就会导致肺水肿、呼吸困难。这还不仅仅是因为跑个步快而已，有些人静静地坐着也会“呼噜呼噜”起来，不能呼吸顺畅，简直像个海豚一样在“水中拼命挣扎”。
第五个信号：心律变得“魔幻”——心跳不规律。是不是心跳忽快忽慢，像过山车一样？不要以为这是“心情不好”，其实这是心脏“闹脾气”。心脏的电池——窦房结遭受“打击”，导致心跳乱套。有的人在休息时就会“心跳炮弹”，甚至有点晕眩。长期这样，“心律不齐”会渐渐让你觉得自己像个摇滚明星，随时在舞台上狂欢，但其实只是“心脏在开玩笑”。
第六个信号：嘴唇和皮肤变得“蓝色调”，这是个“警告色彩”。当你发现嘴唇、指尖变得灰藍，没有任何理由的变色趋势，千万别掉以轻心。这是电脑屏幕都“没色”了的信号，象征着身体缺氧，好像“冬天的雪地”在你的血管里甩开了皮肤。心脏衰竭到一定程度，血液无法及时把氧气送到全身，就会出现这种“静默警报”。
这六个“信号灯”，如果你身边有人出现，千万不要装死或忽略，别等到“狗咬尾巴”，才能意识到危险在逼近。记住：心衰早期其实是个“等死不上春”的怪兽，只要提前发现，治疗起来也许就没那么难。生活中这些“细枝末节”，一旦被忽视，就可能变成咱们想都想不到的“大事”, 所以，保持敏锐的感知，才是打败心衰的之一步。你猜是不是还有其他“暗线”在等着被挖掘呢？哎呀，反正千万别让它“偷偷摸摸”~
