飞机打多了咋办(飞机打多了如何恢复)

飞机打多了咋办

1、适量运动。不要太过激烈的运动，出很多汗都不适的，汗者，精也。一般出微汗就可以了。饮食方面。不要吃太多肉，肉可以助长欲望；也不能吃得过饱。夜晚不要夜宵。做固肾功。

飞机打多了,吃什么补回来?

多补充一些蛋白质，多吃一些有营养的东西。吃点猪腰子就可以了。

多食用些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋，肉类，还是要保持一个克制的，转移注意力。

优质蛋白 合理补充富含蛋白质、氨基酸的食品，有益于内分泌机能的协调和生精功能的维持。优质蛋白质，如猪肾、鳝鱼、虾、大豆及其制品、瘦肉、鸡蛋、鹌鹑肉和蛋等。

戒为良药，不泄为补！养心莫善于寡欲——邪淫纵欲过度导致的身体虚弱，不彻底戒除邪淫是难以恢复的，好比漏水的水壶没法装满水一个道理。

飞机打多了怎么补？枸杞猪腰粥 枸杞子10克，猪肾一个(去内膜，切碎)，粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。

枸杞子性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。

飞机打多了,硬不起来怎么办

朋友你好，根据你的描述，可以肯定是撸管邪淫纵欲过度引起的阳痿，戒除撸管恶习是身体恢复的前提，尤其是 *** +熬夜+久坐伤精伤肾，不彻底戒除这几个恶习是难以恢复的，好比漏水的水壶无法装满水一个道理。

多多体育锻练，尽可能的让身体累一些，那样就会减少欲望在产生（起码能减少 ）至于硬不起来，那是暂时的，没关系，相信自已是更好的，过一段时间就会恢复台常。

绝对没关系，先找个中医看一看坚持吃一段时间中药，把身体平衡调解好，忍住一段时间绝对恢复了，我在监狱里面一天保证一次持续了三年，出来了跟你一样现在又恢复了杠杆的。

病情分析：你好，根据你的情况描述，从中医角度考虑你属于肾气亏虚，长时间 *** 容易导致早泄情况发生。意见建议：建议，根据你的情况，合理作息，减少 *** 次数，配合药物补益肾气，服用金贵肾气丸调理。

飞机打多了吃什么补?

多补充一些蛋白质，多吃一些有营养的东西。吃点猪腰子就可以了。

优质蛋白 合理补充富含蛋白质、氨基酸的食品，有益于内分泌机能的协调和生精功能的维持。优质蛋白质，如猪肾、鳝鱼、虾、大豆及其制品、瘦肉、鸡蛋、鹌鹑肉和蛋等。

黑芝麻性平味甘，有补肝肾，润五脏的作用，对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用。核桃则有补肾固精、利尿消石、润肠通便、温肺定喘的作用，常用于肾虚腰痛、尿路结石等症。

可以买点生板栗，晒着。没事就去吃几颗。也不贵4～6元一斤。然后没事的时候，双手反复搓，放在你的后腰上温下。

正常吃饭即可。 *** 对人体没有任何损失，什么一滴精十滴血都是胡扯。要信科学研究结论，不要信古人凭想象得出的结论。古人在自然、人体、疾病方面的论述都是错误的。

如果男性 *** 的质量有问题，很容易引起男性不育。 一旦男性荷尔蒙增加，就需要进一步检查以确诊，以了解是什么原因引起的，并需要对症治疗。 养成良好的生活习惯。

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